День 17. Загруженный

Мой отчёт прячу:

Ссылка на проект THE GAME и его участников.

   Из организационного: Итоги за День 16. По отчётам отписались все участники Глубже проверить не успеваю - собираюсь к отъезду. Так что проверка и контроль будут либо завтра, либо послезавтра сразу оптом. Готовьтесь :)

  - Kelrit, не скину ссылку, но отчёт опубликовала. Штрафное задание получила.
   Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

  - Елена Ижокина,
    Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

  - Sever,
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

   - Светлана, Feoktinia,
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

   - Оля, pr_nesmeyana,
      Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
               1 "день простоя" из 7 потрачен.

   - Лена, Ленорчик,
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
              1 "день простоя" из 7 потрачен.

   - Я,
      Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

   - Оксана, покинула Игру.

   - Юля, moi_edinorozhka, покинула Игру.

Напоминаю про текущее задание: 
еще раз внимательно взгляните на свой список целей. 
Выберите одну цель (если она не очень большая) или одну подцель (если главная цель большая) для выполнения на этой неделе.
Она будет приоритетной для вас.
Разбейте её на шаги. Минимум на 5 шагов, но не мельчите, дробите дела по смыслу.
И каждый день на этой неделе вы должны будете выполнять хотя бы по одному шагу из выбранной цели.
Как результат - в конце недели вы должны закрыть эту цель.
(по срокам - до 22 октября)

Уже в отчёте за 17ый день вы должны будете определить свою цель/подцель, 
обосновать выбор,
расписать шаги по ней и сделать первый шаг!
И ваши подцели и цели я буду проверять!
Так что не выбирайте совсем мелочёвые дела, я их всё равно не пропущу))

И  девизом этой недели будет:

Старалась сконцентрироваться на одной цели, выбранной, сегодня, но как всегда до неё руки дошли только ночью...хм....придётся наверстывать!

 Мои 10 целей и отчёт:

   1. (Своё дело. Уход с работы.) 

    - Редизайн блога: 1 шаг.
   - Красивые фото моих работ: 0 шагов. 
   - Портфолио: 0 шагов.
   - Запустить 5 новых проектов: 0 шагов.
    - 2 старых проект без задержки: 1 шаг. Закрыла два поста по "Исповеди киномана". Иду в ногу и выполнила один долг. Отзыв тёплые))) Спасибо, девочки!
     Итого долги: "Душевная кухня" - 10 9 постов. "Исповедь киномана" - 6 2.
   - Бренд: 0 шагов.
   - Фирменный стиль: 0 шагов.
   - Принтер: 0 шагов.
   - Выставка: 1 шаг.
   - Доп.соц.сеть: 0 шагов.
   - Реальный МК: 0 шагов.
   - Производство: 0 шагов.

   2. (Гармония с собой внешней. Видео как результат работы над собой)

   - Занятие спортом каждый день: 3 шага. Нет. Время явно не подходящее. Девочки поймут))
   - Составление рациона: 0 шагов. 

   - 5 полезных приемов пищи в день: 0 шагов. Ела сегодня через силу..

1. Бутерброд с сыром 
2. Шоколадки
3. Курица с картошкой 
4. Сухофрукты
5. Суп вечером сырный. 

   - Свой стиль и новый гардероб: 1 шаг.
   - Каждодневный уход за телом, кожей лица, волосами, ногтями: 0 шагов. 

   - Ни одного "НЕ" в день: 0 шагов.
   - Фотосессия: 2 шага.
   - Видео: 0 шагов.

   3. (Творчество. Выполнение всего списка недоделок как показатель)

   - Конфетка по случаю др: 0 шагов.
   - Отчет об Испании: 0 шагов. Хочу! Хочу скорее, пока помню! Это будет следующим пунктом, как мужской альбом папе закончу!
   - Заполнение трэвел-бука: 0 шагов. Аналогично!
   - Реализация недоделок: 0 шагов. Порядок выполнения будет разный, в зависимости от объекта. Но галочку "сделано" буду ставить только после поста о выполненной работе!

   - Полных проход Альбомоделания: 1 шаг.

1. Мужской альбом папе: Доделала сегодня почти все страницы. На завтра 1 разворот, обложка и упаковка. В субботу - фотографирование и вручение. В понедельник - обработка фото и отчёт.

   - Пристрой всех имеющихся материалов в дело: 1 шаг. Альбом "скушает" всю купленную для него бумагу и пару листов бесхозных одинарных листов. Так что я довольна))
   - Фотокурсы: 1 шаг.
   - Курсы кройки и шитья: 1 шаг.

   4. (Гармония внутри. Покой душевный и равновесие как ощутимая цель.)

   - Манифест 25 лет: 0 шагов.

   - Выявление и борьба на поражение со своими комплексами: 0 шагов.
   - Устранение раздражителей: 0 шагов. 

   - Выбор вектора дальнейшего движения: 0 шагов.
   - Йога раз в неделю: 2 шага. 

   - 2 часа наедине с собой в неделю: 1 шаг.

   5. (Порядок в доме)

   - Тотальный выброс хлама: 2 шага. 
   - Компьютеры в порядок: 0 шагов.
   - Уборка раз в неделю: 2 шага. 

   - Поддержание чистоты с поощрением, например, по системе "Первые шаги" от FlyLady: 2 шага. 0/31 день

   - Готовка регулярная: 3 шага.
   - Раз в неделю праздничные обеды: 2 шага. 
   - Дизайн-проект новой квартиры: 1 шаг.

   6. (Гармония в семье. Если выполню и выдержу практику, значит уже молодец)

   - Progect Life: 6 шагов.

   - "Практика Шехерезады": 10 шагов. *родной, закрой глазки* 

• Мужу надо во всем угождать - да))
• Всю работу по дому надо выполнять самой - да
• Жена должна быть усладой для глаз мужа - не особо..чувствую себя бестолково..
• Муж - существо почти божественное. Поэтому и отношение соответствующее. - да
• Ограничивать мужа в любимых занятиях нельзя - вроде нет.
• Давать ему советы недопустимо. Критика исключена. - да

   Теперь буду строже себя отслеживать! Хотя, девочки, подвижки есть в моём характере и существенные...

   7. (Семья и друзья. Выполнение каждого пункта как мерило)

   - Помощь при каждой просьбе и при осознании необходимости им помочь даже без просьбы: 8 шагов.
   - Встречи 2 раза в месяц: 7 шагов. Этот месяц я уже закрываю со счетом "родители 2 : друзья 2". Всё, что больше - будет уже приятный бонусом)))) Завтра планируем встречу с моими родителями!

   - Подарки и новые впечатления им на каждый праздник: 3 шага. 

   Расписала ближайшие праздники.

• 2.10 Наша годовщина (должок!) - Марокканский альбом и Испанский
• 9.10 Годовщина моих родителей (то же хочу альбом сделать, но, видимо уже с опозданием..) - Индийский альбом + 2 фотокниги
• 15.10 ДР моего папы (готовлю ему альбом) - мужской альбом с курсов Альбомоделания + видеорегистратор

   8. (Образование. Улучшение себя)

   - Курсы вождения: 2 шага.
   - Список книг: 

   - Список фильмов: 

   - 1 новая книга в месяц: 1 шаг.
   - Аудиокниги в перерывах и во время прогулок: 8 шагов. 
   - Фильм каждую неделю: 5 шагов.
   - Английский по 2 часа 3 раза в неделю: 4 шага. Поскольку, ЛингваЛео мне понравился, и играться с этим сайтом вошло у меня в каждодневную привычку, то теперь за шаг каждый день я буду засчитывать только пройденную грамматику или хорошо усвоенный словарь. Вот результат за 1,5 часа обучения сегодня:

   - Новый язык. Начало освоения: 1 шаг.

   9. (Здоровье. Полное соблюдение режима как идеал)

   - Зрение. Мероприятия по улучшению каждый день: 13 шагов. Работала без перерывов - плохо...
   - Осанка: 1 шаг. Спала на ортопедической подушке. Перестану засчитывать это пункт себе. Потому что на подушке я теперь всегда спать буду.

   - Плановый осмотр: 2 шага.
   - Страховка: 0 шагов.
   - Сон 8-часовой: 4 шага. 6 часов :(

   - 1 час прогулки каждый день: 9 шагов. 30 минут сегодня утром до работы

   - 6000 шагов в день в будни и 10000 в выходные: 6 шагов. 4202. И да, я починила свой шагомер. Или даже не так, он сам, без одной батарейки взял и заработал.)) 

   - 0,5л чистой воды в день: 9 шагов. Да. 

   - За каждый перенесённый стресс подбадривать себя 1 морковкой: 0 шагов.

   10. (Новое каждый день)

   - Эссе о Финляндии (до 25 октября): 1 шаг. 
   - Подготовиться к Новому году полностью (до 30 декабря): 5 шагов.
   - Путешествия каждый месяц: 2 шага.
   - Новый виды спорта - пусть будет Хуппинг: 2 шага.
   - Стрельба из лука: 1 шаг. 

    Инсайты - спешу, я очень спешу...

P.s. Оставляйте ссылки на ваши отчёты за 19ое октября в линках под этим постом. Удачи вам и боевого настроя! :)