Всё, мой отчёт прячу в под кат :)
Ссылка на проект THE GAME и его участников.
Из организационного: Итоги за День 7. По отчётам отписались все участники.
- Оля, pr_nesmeyana,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
1 "день простоя" из 7 потрачен.
- Лена, Ленорчик,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
1 "день простоя" из 7 потрачен.
- Я,
Итого: 1 "день пропуска" из 7.
- Юля, moi_edinorozhka, покинула Игру.
Мои 10 целей и отчёт:
1. (Своё дело. Уход с работы.)
- Редизайн блога: 2 шага.
- Бренд: 1 шаг.
- Лайтбокс: 1 шаг.
- Запустить 5 новых проектов: 3 шага.
- 2 старых проект без задержки: 5 шагов.
- Портфолио: 1 шаг.
- Атрибуты: 1 шаг.
- Принтер: 1 шаг.
- Выставка: 1 шаг.
- Доп.соц.сеть: 1 шаг.
- Реальный МК: 1 шаг.
- Производство: 1 шаг.
2. (Гармония с собой внешней. Видео как результат работы над собой)
- Конфетка по случаю др: 4 шага.
- Отчет об Испании: 1 шаг. Принесла с работы книги по Барселоне и Гауди, для заполнения отчёта.
- Заполнение трэвел-бука: 0 шагов.
- Манифест 25 лет: 0 шагов.
- Тотальный выброс хлама: 0 шагов.
- Компьютеры в порядок: 0 шагов.
- Уборка раз в неделю: 2 шага.
- Эссе о Финляндии: 1 шаг.
- Подготовиться к Новому году полностью: 2 шага.
- Путешествия каждый месяц: 1 шаг.
- Новый виды спорта - пусть будет Хуппинг: 2 шага.
Ссылка на проект THE GAME и его участников.
Из организационного: Итоги за День 7. По отчётам отписались все участники.
- Оля, pr_nesmeyana,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
1 "день простоя" из 7 потрачен.
- Лена, Ленорчик,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
1 "день простоя" из 7 потрачен.
- Я,
Итого: 1 "день пропуска" из 7.
- Юля, moi_edinorozhka, покинула Игру.
Ох, что бы не говорили, а итоги - дело наглядное!
Меня до сих пор будоражит))
Так и хочется всё переделать, выбрать другую стратегию и вообще другие цели..
Количество шагов убирать не буду - мне так нагляднее.
Меня до сих пор будоражит))
Так и хочется всё переделать, выбрать другую стратегию и вообще другие цели..
Количество шагов убирать не буду - мне так нагляднее.
1. (Своё дело. Уход с работы.)
- Редизайн блога: 2 шага.
- Бренд: 1 шаг.
- Лайтбокс: 1 шаг.
- Запустить 5 новых проектов: 3 шага.
- 2 старых проект без задержки: 5 шагов.
- Портфолио: 1 шаг.
- Атрибуты: 1 шаг.
- Принтер: 1 шаг.
- Выставка: 1 шаг.
- Доп.соц.сеть: 1 шаг.
- Реальный МК: 1 шаг.
- Производство: 1 шаг.
2. (Гармония с собой внешней. Видео как результат работы над собой)
- Занятие спортом каждый день: 7 шагов. Сегодня была не в настроении - пропустила.
- Составление рациона: 3 шага.
- Составление рациона: 3 шага.
- 5 полезных приемов пищи в день: 7 шагов. Овсянка на завтрак; конфеты; куриный суп; печенька; суп Масурдал на ужин.
- Свой стиль и новый гардероб: 7 шагов.
- Каждодневный уход за телом, кожей лица, волосами, ногтями: 8 шагов. Душ. Хотелось смыть с себя всю усталость))
- Ни одного "НЕ" в день: 1 шаг.
- Фотосессия: 2 шага.
- Видео: 1 шаг.
3. (Творчество. Выполнение всего списка недоделок как показатель)
- Ни одного "НЕ" в день: 1 шаг.
- Фотосессия: 2 шага.
- Видео: 1 шаг.
3. (Творчество. Выполнение всего списка недоделок как показатель)
- Конфетка по случаю др: 4 шага.
- Отчет об Испании: 1 шаг. Принесла с работы книги по Барселоне и Гауди, для заполнения отчёта.
- Заполнение трэвел-бука: 0 шагов.
- Список недоделок: выполнен.
- Блокнот-ленты
- Блокнот-pink
- Блокнот-white
- Блокнот-denim
- Страничка What Do I want?
- Миник для дисков
- Коробочка рецептов
- Рамка IKEA
- Семейный альбом
- Марокканский альбом
- СМС-блокнот
- Блокнот-стёжка
- Серия АТС
- МК по альбому
- Корпоративные открытки (13 штук)
- Блокнот-paper mini
- Их реализация: 2 шага.
- Полных проход Альбомоделания: 5 шагов. Разметила своё "лоскутное одеяло" на странице. Надо поторопиться - день рождения у папы вот-вот уже!
- Пристрой всех имеющихся материалов в дело: 3 шага. Идут, идут обрезки в ход..
- Фотокурсы: 2 шага. Я в восторге!!! Нашла нашего фотографа со свадьбы (я реально считаю его лучшим у нас в городе), и он ведет очень интересные и доступные курсы!! Как первый шаг, он советует прочитать инструкцию к своему фотоаппарату, а это, на секундочку, такой нехилый томик в 100 с лишним страничек на одном языке)))) Вот с этого и начну! И хочу! Хочу к нему на курсы!
- Курсы кройки и шитья: 1 шаг. не знаю, что делать с этой целью.....честно...и хочется уже давно и сильно, но боюсь, что времени и средств не хватит на это.....хотя....вот нашла симпатичный и вроде бы толковый сайт по кройке. Надо будет почитать на досуге.
- Полных проход Альбомоделания: 5 шагов. Разметила своё "лоскутное одеяло" на странице. Надо поторопиться - день рождения у папы вот-вот уже!
- Пристрой всех имеющихся материалов в дело: 3 шага. Идут, идут обрезки в ход..
- Фотокурсы: 2 шага. Я в восторге!!! Нашла нашего фотографа со свадьбы (я реально считаю его лучшим у нас в городе), и он ведет очень интересные и доступные курсы!! Как первый шаг, он советует прочитать инструкцию к своему фотоаппарату, а это, на секундочку, такой нехилый томик в 100 с лишним страничек на одном языке)))) Вот с этого и начну! И хочу! Хочу к нему на курсы!
- Курсы кройки и шитья: 1 шаг. не знаю, что делать с этой целью.....честно...и хочется уже давно и сильно, но боюсь, что времени и средств не хватит на это.....хотя....вот нашла симпатичный и вроде бы толковый сайт по кройке. Надо будет почитать на досуге.
4. (Гармония внутри. Покой душевный и равновесие как ощутимая цель.)
- Манифест 25 лет: 0 шагов.
- Выявление и борьба на поражение со своими комплексами: 4 шага.
- Устранение раздражителей: 7 шагов. Сегодня словно день под эгидой "вынеси мне мозг". Солнечные бури что-ли так влияют?
- Выбор вектора дальнейшего движения: 0 шагов.
- Йога раз в неделю: 3 шага.
- Выбор вектора дальнейшего движения: 0 шагов.
- Йога раз в неделю: 3 шага.
- 2 часа наедине с собой в неделю: 1 шаг.
5. (Порядок в доме)
5. (Порядок в доме)
- Тотальный выброс хлама: 0 шагов.
- Компьютеры в порядок: 0 шагов.
- Уборка раз в неделю: 2 шага.
- Поддержание чистоты с поощрением по системе "Первые шаги" от FlyLady: 4 шага.
- Готовка регулярная: 4 шага.
- Раз в неделю праздничные обеды: 3 шага.
- Дизайн-проект новой квартиры: 1 шаг. Как шаг себе не засчитаю, но сегодня 2 часа провели на собрании жильцов нашего нового дома. Ох, и весело же)))
- Раз в неделю праздничные обеды: 3 шага.
- Дизайн-проект новой квартиры: 1 шаг. Как шаг себе не засчитаю, но сегодня 2 часа провели на собрании жильцов нашего нового дома. Ох, и весело же)))
6. (Гармония в семье. Если выполню и выдержу практику, значит уже молодец)
- Progect Life: 4 шага.
- Progect Life: 4 шага.
- "Практика Шехерезады": 8 шагов. *родной, закрой глазки*
- Мужу надо во всем угождать
- Всю работу по дому надо выполнять самой
- Заботу о ребёнке нужно взять на себя
- Жена должна быть усладой для глаз мужа
- Муж - существо почти божественное. Поэтому и отношение соответствующее.
- Ограничивать мужа в любимых занятиях нельзя
- Давать ему советы недопустимо. Критика исключена.
7. (Семья и друзья. Выполнение каждого пункта как мерило)
- Помощь при каждой просьбе и при осознании необходимости им помочь даже без просьбы: 5 шагов. Помогла сегодня Леше.
- Встречи 2 раза в месяц: 5 шагов. Поздравила моих родителей с годовщиной сегодня))) Такие милые - забыли оба)))
- Встречи 2 раза в месяц: 5 шагов. Поздравила моих родителей с годовщиной сегодня))) Такие милые - забыли оба)))
- Подарки и новые впечатления им на каждый праздник: 2 шага. Обрадовала маму новостью о подарке - хочу организовать ей альбомы про Индию (у них туда было путешествие в прошлом году). Один будет основательный, большой и скраповый, а 3 будут фотокнигами для родных и близких. Попросила выслать мне фото (сюрпризом не делала, т.к. мама у меня...весьма требовательный человек. Лучше сделать сразу как она хочет, чтобы потом не переделывать :)).
8. (Образование. Улучшение себя)
- Курсы вождения: 2 шага.
- Составить список книг: выполнено.
- Курсы вождения: 2 шага.
- Составить список книг: выполнено.
- Шекспир. Полное собрание
- Шекспир в оригинале
- Козлов "Простая правильная жизнь"
- "Исторические судьбы" (4 книги)
- Трудовой кодекс РФ
- Специальное оборудование интерьеров
- Кодекс Бусидо
- Ф.С.Фитцджеральд "Великий Гетсби"
- Список фильмов: выполнено.
- Клеопатра. 1963г.(досмотреть)
- Гадкий Я - 2
- Куда приводят мечты (пересмотреть)
- Будь что будет
- Загадочная история Бенджамина Батона
- Не оглядывайся
- Джобс. Империя соблазна
- Одноклассники 2
- Малавита
- Список Шиндлера (да, духу не хватает посмотреть)
- Жизнь прекрасна
- Запах женщины
- Пролетая над гнездом кукушки
- Эта замечательная жизнь
- Общество мёртвых поэтов
- Мальчик в полосатой пижаме
- ...А в душе я танцую
- Хористы
- "Август"
- Писатели свободы
- Я-Сэм
- Безумно влюблённый
- Часы
- 1 новая книга в месяц: 1 шаг.
- Аудиокниги в перерывах и во время прогулок: 4 шага. Да! Слушала 30 минут пока гуляла в обед и ходила за продуктами! А крутоооо)))
- Фильм каждую неделю: 4 шага. Сегодня посмотрела "Притворись моим парнем" 2013г.
- Английский по 2 часа 3 раза в неделю: 2 шага.
- Новый язык. Начало освоения: 1 шаг.
- Аудиокниги в перерывах и во время прогулок: 4 шага. Да! Слушала 30 минут пока гуляла в обед и ходила за продуктами! А крутоооо)))
- Фильм каждую неделю: 4 шага. Сегодня посмотрела "Притворись моим парнем" 2013г.
- Английский по 2 часа 3 раза в неделю: 2 шага.
- Новый язык. Начало освоения: 1 шаг.
9. (Здоровье. Полное соблюдение режима как идеал)
- Зрение. Мероприятия по улучшению каждый день: 9 шагов. 2х1 часу перерыв, зарядка 1 раз. Пила морковный сок - 0,3л.
- Осанка: 8 шагов. Спала на ортопедической подушке.
- Плановый осмотр: 1 шаг.
- Страховка: 0 шагов.
- Плановый осмотр: 1 шаг.
- Страховка: 0 шагов.
- Сон 8-часовой: 3 шага. 5,20 всего.
- 1 час прогулки каждый день: 5 шагов.
- 10000 шагов в день: 4 шага. 1300-2000 сегодня было.
- 0,5л чистой воды в день: 6 шагов. Есть!
- За каждый перенесённый стресс подбадривать себя 1 морковкой: 8 шагов. Не ела. Но надо бы...две))
10. (Новое каждый день)
- Эссе о Финляндии: 1 шаг.
- Подготовиться к Новому году полностью: 2 шага.
- Путешествия каждый месяц: 1 шаг.
- Новый виды спорта - пусть будет Хуппинг: 2 шага.
- Стрельба из лука: 1 шаг.
Инсайты - итоги недели заставили меня крепко задуматься о своих целях....
60% - цели-шурушки. Дела на 1 раз. Но желанные. Отнимают много времени и внимания.
30% - цели режимные. Изо дня в день повторяемые. Тут нужно 21 день выдержать и войдет в привычку. Силы воли сюда уходит больше.
10% - цели значимые. Те, что жизнь дальнейшую строят. Вот куда бы направить всё внимание, волю и время....
План на неделю будет у меня такой: закрываю шурушки на 30% хотя бы, режимные выполняю по плану и выбираю ОДНУ значимую цель на конкретную проработку (на все распылиться не смогу).
60% - цели-шурушки. Дела на 1 раз. Но желанные. Отнимают много времени и внимания.
30% - цели режимные. Изо дня в день повторяемые. Тут нужно 21 день выдержать и войдет в привычку. Силы воли сюда уходит больше.
10% - цели значимые. Те, что жизнь дальнейшую строят. Вот куда бы направить всё внимание, волю и время....
План на неделю будет у меня такой: закрываю шурушки на 30% хотя бы, режимные выполняю по плану и выбираю ОДНУ значимую цель на конкретную проработку (на все распылиться не смогу).
P.s. Оставляйте ссылки на ваши отчёты за 10ое октября в линках под этим постом. Удачи вам и боевого настроя! :)
Вот и я хотела сказать, что когда я делаю "по всем пунктам", то мои большие цели не двигаются, поэтому на этой неделе буду заниматься крупными, пускай и будет в отчетах 2из10 или 3из10, но зато каких!!!!! А потом можно и мелкие подтянуть, ими надо поменьше заниматься, а то потом все главные под Новый год останутся, а уже не до этого будет)
ОтветитьУдалитьДа, ты права. Нужно пробовать разные стратегии, разные подходы, и следить за результатами. На этой недели буду "лягушками" заниматься, а шурушки оставлю на случай отсутствия сил или настроения)))
УдалитьМарина умничка, маленькими шажками ко всем целям одновременно)))) девочки, я вами в восхищении))
ОтветитьУдалить)))))) Спасибо, Эл!))) Эх, я ведь сейчас действительно в такой задумчивости!.....как раз над этой одновременностью..
УдалитьМарина, вот ты не представляешь, как мне важно, что наши инсайты совпадают! вот прямо в точку с процентами! и я вчера уже психанула и начала шурушки подбивать)))))))))) давят, висят. и про привычку согласна. и про 10% остального. короче,Марин,крайне интересную и полезную игру ты затеяла,а мы ввязались!
ОтветитьУдалитьКСЮШКА!!!!!! СПАСИБО ЗА ТАКОЙ КОММЕНТ! Мне важно было знать, что не один я такой....))) я вот то же психанула вчера...вечером.....решила "ну сколько можно откладывать на потом? Момент УЖЕ настал!" и понеслась на ночь глядя)))
Удалитьа я психанула сегодня с утра) видимо у нас настал первый переломный момент.
УдалитьПо поводу кройки и шиться - вот жуууутко полезный сайт) У них есть рассылка и так много полезного теоретического и практического материала http://blog.t-stile.info/
ОтветитьУдалитьОуу! Спасибо! Щас как углублюсь в чтение-изучение, вообще меня потом не добудитесь))
УдалитьМарина, инсайт в точку. Обдумываю. И всё равно хочется успеть всё, но просто физически не можется%)) надеюсь, потихоньку научимся балансировать в золотой середине))
ОтветитьУдалитьТак вот ведь! Это ведь наша извечная проблема, Насть!! Нахапаем себе дел, "хочу, хочу, и это хочу то же". Желаем всего и сразу. Подходим к этой куче и.... не знаем с чего начать, так что "всё и сразу" получилось. Как результат - уходим вообще не начав (ведь мы, умные такие и дальновидные) прикинули в своей голове, что "всё и сразу" не получится, расстроились и тут же ручки опустили. ВОТ! Вот с этим я и хочу в своей голове покончить!! С постановкой изначально невозможных желаний и мечт! Фух...выговорилась))) В голове просто именно это уже второй день крутится))
УдалитьДааа, этому стоит научится, только сложно :) Я сегодня тоже провела систематизацию в отчете :) И в общем то мой вывод оказался неплохим :) Оказалось, что там где действительно надо я продвигаюсь :))) И я руки не опускаю пока! По прежнему хочу всё! но по порядку :)))
Удалить"Всего и побольше"))) Молодчина! С удовольствием посмотрю, что из этого выйдет у нас!
Удалитьлинки нету :) Марины тоже :)
ОтветитьУдалитьhttp://rshishkohvost.blogspot.ru/2013/10/990.html
Так, без паники!))))) Тут я тут! Просто сегодня прям претендовала на работника месяца - даже инет ни разу не включила!!!!!!!! С ума сойти))
УдалитьЛинки не вижу, отписываюсь
ОтветитьУдалитьhttp://scraposti.blogspot.ru/2013/10/the-game-9.html
Я тоже оставляю свой отчет здесь: http://pr-nesmeyana.livejournal.com/31820.html
ОтветитьУдалитьЛинки не вижу. Оставляю отчет тут: http://stahl-eremeeva.blogspot.ru/2013/10/990.html
ОтветитьУдалитьДевочки, всех в линки записала!
ОтветитьУдалитьДевченки! С сожалением покидаю Вас... Банер утащу! Не успеваю все...
ОтветитьУдалитьОксана, ну как же так!!!! Может, всё таки попробуешь ещё поиграть?
УдалитьОксана, очень жаль! ..в любом случае, было очень приятно познакомиться и поиграть с тобой!) И у тебя ещё есть возможность вернуться к нам в течение недели! Т.е. до 17го числа.
УдалитьОксана,у меня аж прям ёкнуло!!! о-хо-хо,очень жаль =/
УдалитьМарин, представляешь, вот только ночью думала, что часть целей нужно убрать, я их и так каждый день делаю и буду делать (режимные, то бишь))))))))
ОтветитьУдалитьВчера воспользовалась твоей практикой Шахерезады и накрыла мужу ужин))
И мне и ему было приятно!
А то он сам обычно себя обслуживает))