Ссылка на полный список моих целей.
Мой отчёт прячу:
Ссылка на проект THE GAME и его участников.
Из организационного: Итоги за День 40. Отчеты написали НЕ все участники.
- Korotaeva Yulya, отчет не написан (за День 29), штрафное задание получено.
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Елена Ижокина, опоздала с отчетом по Дню 20, штрафные задания получены (2шт.).
Итого: 3 "дня пропуска" из 7 потрачены.
- Светлана, Feoktinia, опоздала с отчетом (за День 18, за День 29, День 35, День 36), штрафные задания получены (4шт.).
Итого: 5 "дней пропуска" из 7 потрачены.
- Наташа, Stahl, отчет не опубликовала (+за День 32 и День 38, День 40), штрафные задания получены (4шт.).
Итого: 4 "дня пропуска" из 7 потрачены.
- Настя, An., опоздала с отчетом (за День 38), штрафное задание такое же, как и у всех штрафников - один маленький шаг на закрытие на этой неделе или на следующей.
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Ксюша, Шишкохвост, опоздала с отчётом (за День 39), штрафное задание такое же, как и у всех штрафников - один маленький шаг на закрытие на этой неделе или на следующей.
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Лена, Ленорчик,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
1 "день простоя" из 7 потрачен.
- Kelrit,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Я,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Sever,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Оля, pr_nesmeyana, на карантине.
- Оксана, покинула Игру.
- Юля, moi_edinorozhka, покинула Игру.
Задание:
Девочки и мальчики, подводим сегодня-завтра свои итоги по заданию двух недель - что успели, чего не успели, что ещё хотите сделать. Удобно вам так было/не очень.
Словом, очередная неделя Игры заканчивается (о, ужас!) и пора подводить итоги :)
Фух! Можно выдохнуть!))) И снова вдохнуть, ибо половина то осталась!))))))))))
Выписала почти все первые шаги для вероятного исполнения на эти 2 недели:
1. Выполнить 6 пунктов "Мужского альбома" (доделывание цели) на половину закрыла только один пункт
2. Выполнение 5 пунктов "Готовка регулярная" остались только кексы
3. Выполнить 13 пунктов "Уборка каждую неделю" остались 2,5 пункта
4. Написать 2 поста "Душевной кухни" 3 часа
5. Сделать фон для блога 3 часа
6. Сделать 1 пост с частью старых работ 3 часа
7. Концепт портфолио в электронном и печатном виде определить 1 час
8. Выполнение шабашки на 40% (как Ксюша не скажет "на мечту нужны деньги":)) старт отложился до среды
9. Определить направленность (анализ и выбор) из подцели "Бренд" 1 час
10. Выбор модели двух принтеров 1 час
11. Подбор выставки 1 час
12. Написать пост по СП рисунка (естественно с выбранной целью, показом материалов и первой зарисовкой) 5 часов
13. Выполнять каждый день по 3 пункта из "Зарядки" каждый день по два пункта получается выполнить не всегда, но часто
14. Написать список продуктов по рациону 1 час
15. Дочитать "100 вещей идеального гардероба"+составить полный список для себя+перебрать гардероб на соответствие 4 часа
16. Выполнение 2 пунктов каждый день из "Каждодневного ухода" чтобы выполнить два пункта каждый день, нужно время. Но на этой недели постараюсь придерживаться.
17. Следить за своими "НЕ" в день постоянно
18. "Подобрать похожие образы" для фотосессии 2 часа
19. "Подбор вдохновляющих и ориентировочных видео" для ролика 2 часа
20. Выполнить 4 пункта по конфетке(подбор, сбор, фото, баннер) 3 часа
21. Корпоративные открытки закрыть (до января) 3 часа
22. Прочитать и опробовать первые 10 страниц инструкции к фотоаппарату 2 часа
23.Выбрать и пройти 1 урок по курсам кройки и шитья 2 часа
24. План манифеста накидать (определиться с тем, что в него включать и для чего) 1 час
25. Выявить ещё один комплекс в себе 1 час
26. Записать то, как я хочу относиться к своим раздражителям и реагировать на них 1 час
27. Список тех направлений развития, где я смогла бы себя применить 2 часа
28. Йога 3 раза в неделю по 30 минут хотя бы (нужно гасить свои долги за прошлые недели) уже писала, что 3 раза в неделю - пока нереальный срок для меня. Уменьшу до одного раза на след.неделе
29. "2 часа наедине с собой" раз в неделю провести 2 часа
30. Добить "выброс хлама" по стенке осталось только сфотографировать/выложить/раздать
31. Выбор вдохновения по дизайну квартиры (минимум 20 картинок) 1 час
32. Определиться со стилем, цветами, настроением, наполнением, форматом, режимом Progect Life 1 час
33. Определиться со стилем, цветами, настроением, наполнением, форматом, режимом праздников для December Daily 1 час
34. Пересмотреть своё отношение к "Практике Шехерезады" и уяснить основные необходимые изменения для засчета 1 час
35. Встретиться с родителями 2 раза 48 часов
36. Уделять по 30 минут 2 раза в неделю качественного времени для прохода теории вождения желания пока не появилось..
37. Взять на работу "Кодекс Бусидо" и прочесть первые 10 страниц. 1 час
38. Закачать и посмотреть 2 фильма ИЗ СПИСКА 4 часа
39. "Занятие английским по 2 часа 3 разу в неделю" - придерживаться плана не вышло...
40. Есть по морковке + найти клинику или упражнения действенные для улучшения зрения 1 час
41.Выполнять 2 часа корсета в день + упражнения на спину через день + найти теорию для выправления сколиоза 1 час
42. Узнать у Дианы про МРТ зависло, но уже не уменя, а у руководства)
43. Определить необходимость страховки 1 час
44. Повторить эссе о Финляндии 2 часа
45.Согласовать полностью список подарков на НГ, решить где их покупать и составить свой виш-лист 1 час
46.Составить программу путешествий 1 час
1. (Своё дело. Уход с работы.)
- Редизайн блога: 1 шаг.
- Красивые фото моих работ: 0 шагов.
- Портфолио: 1 шаг.
- 2 старых проект без задержки: 4 шага. Записала себе в долг.
Итого долги: "Душевная кухня" -13 9 постов. "Исповедь киномана" - 6 1.
- Бренд: 1 шаг.
- Принтер: 0 шагов.
- Выставка: 2 шага. Сегодня не звонила. Сейчас на работе настоящий аврал - сдаю свой объект в работу (архитекторы поймут))), и в обеденный перерыв больше походила на сосиску, чем на Человека Разумного))))) Решила не рисковать и не портить первое впечатление о себе у организатора)))
- Реальный МК: 2 шага.
- Производство: 0 шагов.
- Курсы рисунка: 2 шага.
2. (Гармония с собой внешней. Видео как результат работы над собой)
- Конфетка по случаю др: 1 шаг.
- Заполнение трэвел-бука: 0 шагов.
- Реализация недоделок: 4 шага.
- Полных проход Альбомоделания: 4 шага. Эге-гей!! Сегодня опять работала над тканевым разворотом. Остановилась только тогда, когда всё разложила на просушку))))))
- Манифест 25 лет: 0 шагов.
- Устранение раздражителей: 0 шагов.
- Тотальный выброс хлама: 3 шага. Полное выполнение пунктов буду засчитывать только после фото+публикации в соц.сетях о продаже+раздачи даром всего отсортированного!
- Уборка раз в неделю: 10 шагов.
- Эссе о Финляндии (до 16 декабря): 2 шага. Нужно теперь полностью повторить для второго эссе))))
Стартовало первое задание в турнире.
- Стрельба из лука: 1 шаг.
Мой отчёт прячу:
Ссылка на проект THE GAME и его участников.
- Korotaeva Yulya, отчет не написан (за День 29), штрафное задание получено.
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Елена Ижокина, опоздала с отчетом по Дню 20, штрафные задания получены (2шт.).
Итого: 3 "дня пропуска" из 7 потрачены.
- Светлана, Feoktinia, опоздала с отчетом (за День 18, за День 29, День 35, День 36), штрафные задания получены (4шт.).
Итого: 5 "дней пропуска" из 7 потрачены.
- Наташа, Stahl, отчет не опубликовала (+за День 32 и День 38, День 40), штрафные задания получены (4шт.).
Итого: 4 "дня пропуска" из 7 потрачены.
- Настя, An., опоздала с отчетом (за День 38), штрафное задание такое же, как и у всех штрафников - один маленький шаг на закрытие на этой неделе или на следующей.
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Ксюша, Шишкохвост, опоздала с отчётом (за День 39), штрафное задание такое же, как и у всех штрафников - один маленький шаг на закрытие на этой неделе или на следующей.
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Лена, Ленорчик,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
1 "день простоя" из 7 потрачен.
- Kelrit,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Я,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Sever,
Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
- Оля, pr_nesmeyana, на карантине.
- Оксана, покинула Игру.
- Юля, moi_edinorozhka, покинула Игру.
Задание:
Девочки и мальчики, подводим сегодня-завтра свои итоги по заданию двух недель - что успели, чего не успели, что ещё хотите сделать. Удобно вам так было/не очень.
Словом, очередная неделя Игры заканчивается (о, ужас!) и пора подводить итоги :)
Выписала почти все первые шаги для вероятного исполнения на эти 2 недели:
1. Выполнить 6 пунктов "Мужского альбома" (доделывание цели) на половину закрыла только один пункт
2. Выполнение 5 пунктов "Готовка регулярная" остались только кексы
3. Выполнить 13 пунктов "Уборка каждую неделю" остались 2,5 пункта
5. Сделать фон для блога 3 часа
6. Сделать 1 пост с частью старых работ 3 часа
8. Выполнение шабашки на 40% (как Ксюша не скажет "на мечту нужны деньги":)) старт отложился до среды
10. Выбор модели двух принтеров 1 час
11. Подбор выставки 1 час
12. Написать пост по СП рисунка (естественно с выбранной целью, показом материалов и первой зарисовкой) 5 часов
13. Выполнять каждый день по 3 пункта из "Зарядки" каждый день по два пункта получается выполнить не всегда, но часто
16. Выполнение 2 пунктов каждый день из "Каждодневного ухода" чтобы выполнить два пункта каждый день, нужно время. Но на этой недели постараюсь придерживаться.
18. "Подобрать похожие образы" для фотосессии 2 часа
19. "Подбор вдохновляющих и ориентировочных видео" для ролика 2 часа
20. Выполнить 4 пункта по конфетке
22. Прочитать и опробовать первые 10 страниц инструкции к фотоаппарату 2 часа
23.
24. План манифеста накидать (определиться с тем, что в него включать и для чего) 1 час
26. Записать то, как я хочу относиться к своим раздражителям и реагировать на них 1 час
27. Список тех направлений развития, где я смогла бы себя применить 2 часа
28. Йога 3 раза в неделю по 30 минут хотя бы (нужно гасить свои долги за прошлые недели) уже писала, что 3 раза в неделю - пока нереальный срок для меня. Уменьшу до одного раза на след.неделе
30. Добить "выброс хлама" по стенке осталось только сфотографировать/выложить/раздать
31. Выбор вдохновения по дизайну квартиры (минимум 20 картинок) 1 час
34. Пересмотреть своё отношение к "Практике Шехерезады" и уяснить основные необходимые изменения для засчета 1 час
36. Уделять по 30 минут 2 раза в неделю качественного времени для прохода теории вождения желания пока не появилось..
38. Закачать и посмотреть 2 фильма ИЗ СПИСКА 4 часа
39. "Занятие английским по 2 часа 3 разу в неделю" - придерживаться плана не вышло...
40.
41.
42. Узнать у Дианы про МРТ зависло, но уже не уменя, а у руководства)
43. Определить необходимость страховки 1 час
44. Повторить эссе о Финляндии 2 часа
45.
46.
Итог: если говорить совсем откровенно, то я прекрасно понимаю, что ради красивого зелёного списка в чёрточку, я могла бы вчера/сегодня добить пункты 2,3,10,11,18,19,20,22,24,26,27,30,31,34,38,39,40,41,42,43,44.
Внушительно)))))
Но на самом деле, это "дела на одну трубку", как говорил великий Шерлок Холмс.
Но эти два дня не были потрачены впустую - на удивление, "зашевелились" другие мои направления в списке.
Упускать такую возможность и настрой было бы расточительством, я думаю)))
Так что с радостью отмечаю свои 19 вычеркнутых пунктов, а остальные (с лёгкой корректировкой) добавлю себе в новый список к следующей неделе! :)
Мои 10 целей и отчёт:Внушительно)))))
Но на самом деле, это "дела на одну трубку", как говорил великий Шерлок Холмс.
Но эти два дня не были потрачены впустую - на удивление, "зашевелились" другие мои направления в списке.
Упускать такую возможность и настрой было бы расточительством, я думаю)))
Так что с радостью отмечаю свои 19 вычеркнутых пунктов, а остальные (с лёгкой корректировкой) добавлю себе в новый список к следующей неделе! :)
1. (Своё дело. Уход с работы.)
- Редизайн блога: 1 шаг.
- Красивые фото моих работ: 0 шагов.
- Портфолио: 1 шаг.
- Подборка фотографий
- Изготовление нескольких дополнительных образцов (пока 5шт.)
- Обработка всех фото в редакторе
Эскиз электронного портфолио- Составление электронного портфолио
- Тест на группе
Эскиз реального портфолио- Верстка макета реального портфолио
- Тест на группе
- Найти типографию для печати
- Согласование макета
- Накопление денег
- Заказ
- Получение результата
- 2 старых проект без задержки: 4 шага. Записала себе в долг.
Итого долги: "Душевная кухня" -
- Бренд: 1 шаг.
Направленность: анализ + выбор- Название: подбор + тест на группе
- Логотип: эскиз + вёрстка макета + проверка масштабированием + пробная печать + тест на группе
- Слоган: подбор + тест на группе + верстка + пробная печать в фирменной продукции
- Принтер: 0 шагов.
- Выставка: 2 шага. Сегодня не звонила. Сейчас на работе настоящий аврал - сдаю свой объект в работу (архитекторы поймут))), и в обеденный перерыв больше походила на сосиску, чем на Человека Разумного))))) Решила не рисковать и не портить первое впечатление о себе у организатора)))
Подбор мероприятия- Запись и орг.взнос
- Стенд
- Форма
- Орг.подготовка и инструменты
- Продукция на продажу
- Упаковка
- Оформление
- Участие
- Написание отчёта
- Реальный МК: 2 шага.
- Производство: 0 шагов.
- Курсы рисунка: 2 шага.
2. (Гармония с собой внешней. Видео как результат работы над собой)
- Занятие спортом каждый день: 11 шагов. Нету сил моральных чего-то вытворять такое, но лёгкая зарядка-разминка таки была.
- Составление рациона:
- Зарядка (суставы, растяжка)
- Приседания
- Пресс
- Отжимания
- Спина
- Планка
- 5 полезных приемов пищи в день: 4 шага. Эх, как отсутствие обеда может подмочить репутацию, однако!)))
- Смузи из банана, овсянки, миндаля, меда, натурального йогурта
- Морковный сок
- Пицца
- Орешки
- Пастила с чаем, немножко картошки
- Свой стиль и новый гардероб: 6 шагов.
Дочитать книгу "100 вещей идеального гардероба" Нины ГарсияВыбор своего стиля (анализ внутреннего Я и опирание на любимые образы) - как доказательство завести доску на Пинтерест или выложить картинки так.- вот моя доска.Описание своего стиля, выявление непременных атрибутов, принятие, осмыслениеПеребрать мой гардероб на соответствие описанию (выкинуть или раздать лишнее)Подбор, поиск нужного в магазинахДополнение списка ТОП-10 подобранными вещами- Покупка - 2 вещи.
- Стрижка
- Маникюр
- Педикюр
- Очищение глубокое лица
- Глубокое увлажнение кожи лица
- Маски для лица
- Маски для волос
- Эпиляция
- Уход за телом
- Уход за зубами
- Уход за кожей рук
- Общее очищение
- Составить список необходимых средств для покупки (в каждом пункте найти по одному оптимальному хорошему средству) - дописала! Пока не стала наглеть и остановилась на двух источниках)) Добавлю их Леше в новогодний список хотелок и вычеркну полностью!
- Ни одного "НЕ" в день: 3 шага. ДА!!! Теперь я знаю секрет этого умения)))))))
- Фотосессия: 3 шага.
- Видео: 0 шагов.
3. (Творчество. Выполнение всего списка недоделок как показатель)
- Фотосессия: 3 шага.
- Видео: 0 шагов.
3. (Творчество. Выполнение всего списка недоделок как показатель)
- Конфетка по случаю др: 1 шаг.
Подбор материаловСбор конфетки- Фото
- Баннер
- Пост
- Проведение розыгрыша
- Отправление
- Заполнение трэвел-бука: 0 шагов.
- Реализация недоделок: 4 шага.
- Полных проход Альбомоделания: 4 шага. Эге-гей!! Сегодня опять работала над тканевым разворотом. Остановилась только тогда, когда всё разложила на просушку))))))
Мужской альбом папе:
- Фотокурсы: 1 шаг.
- Курсы кройки и шитья: 3 шага.
4. (Гармония внутри. Покой душевный и равновесие как ощутимая цель.)
Доделать все страницы.- Тканевый разворот - 6 часов
- Форзац 1 - 6 часов
- Форзац 2 - 6 часов
- Обложка - 6 часов
- Упаковка. - 3 часа
- Фотографирование - 1 час
- Вручение. - 1 час
- Обработка фото и отчёт. - 3 часа
- Фотокурсы: 1 шаг.
- Курсы кройки и шитья: 3 шага.
Выбор он-лайн курсов- Прохождение одного урока в 2 недели (теория + практика)
- Выбор реальных курсов
4. (Гармония внутри. Покой душевный и равновесие как ощутимая цель.)
- Манифест 25 лет: 0 шагов.
- Выявление и борьба на поражение со своими комплексами и страхами: 3 шага. Изменения происходят...причем как-то неосознанно, не насильно и специально, а как логичный результат изменённых условий....
1. Вдумчивый список своих комплексов -
1. Вдумчивый список своих комплексов -
- "Боязнь общественного мнения".
- "Боязнь обидеть кого-то".
- "Комплекс своей внешности".
- А вот всю неделю носила шагомер под одеждой.
- Набралась смелости и поговорила с шефом о зарплате и некоторых рабочих моментах.
- Сделала зарядку на работе.
- Во время прогулки 30 часовой записывала мысли из книги прямо так, на глазах у всех.
3. Пройти по очереди упражнения на устранение каждого комплекса -
4. Закончить устранением каждого комплекса
- Устранение раздражителей: 0 шагов.
- Выбор вектора дальнейшего движения: 0 шагов.
- Йога раз в неделю: 3 шага. 1 раз был.
- Йога раз в неделю: 3 шага. 1 раз был.
- 2 часа наедине с собой в неделю: 7 шагов. Были два раза.
5. (Порядок в доме)
5. (Порядок в доме)
- Тотальный выброс хлама: 3 шага. Полное выполнение пунктов буду засчитывать только после фото+публикации в соц.сетях о продаже+раздачи даром всего отсортированного!
- Балкон
- Рабочие углы
- Стенка
- Прихожая
- Холодильник
- Ванная
- Кухня
- Уборка раз в неделю: 10 шагов.
Общая простая уборка квартиры (полы + пыль + пылесос + сантехника + стирка (5 стирок из 5 сделано)+глажка(1 из 2 сделана))- 3 часаСекция с моей одеждойСекция книг 1Секция книг 2Секция книг 3Секция дисковВерхний шкаф с моими вещамиБольшая секция с моими вещамиБумагаНижняя секция с бельёмСвечиАптечкаСкрап-ящик- Инструменты и
техника- 1 час Хоз.быт.ХрустальГазеты- Верхний ящик с барахлом
- Лешина секция - 1 час
- На шкафу - 1 час 15 минут
- Поддержание чистоты с поощрением, например, по системе "Первые шаги" от FlyLady: 4 шага. 7/31 день. Разобрала ещё два хотспота, а ведь поначалу думала, что у меня их нет почти. Наивная))) К новому дню не приступала, ибо нужна для него свежая голова. А я сегодня сосиська))
- Готовка регулярная: 9 шагов.
- Дизайн-проект новой квартиры: 1 шаг.
Курочка с фасолью и рисом- 1 часКартофель, запечёный с помидорами, сыром и луком в молоке- заменилаСырный суп- 1 часСолянка- 1 час- Кексы с черникой - 2 часа
- Дизайн-проект новой квартиры: 1 шаг.
6. (Гармония в семье. Если выполню и выдержу практику, значит уже молодец)
- Progect Life: 9 шагов.
- Progect Life: 9 шагов.
- "Практика Шехерезады": 14 шагов. *родной, закрой глазки*
- Мужу надо во всем угождать - да
- Всю работу по дому надо выполнять самой -да.
- Жена должна быть усладой для глаз мужа - да
- Муж - существо почти божественное. Поэтому и отношение соответствующее. -да
- Ограничивать мужа в любимых занятиях нельзя - да
- Давать ему советы недопустимо. Критика исключена. - да
7. (Семья и друзья. Выполнение каждого пункта как мерило)
- Помощь при каждой просьбе и при осознании необходимости им помочь даже без просьбы: 16 шагов.
- Встречи 2 раза в месяц: 11 шагов. Созванивалась с мамой. Пока ориентировочная дата нашей встречи - 19ое ноября.
- Встречи 2 раза в месяц: 11 шагов. Созванивалась с мамой. Пока ориентировочная дата нашей встречи - 19ое ноября.
- Подарки и новые впечатления им на каждый праздник: 5 шагов.
Расписала ближайшие праздники.
Расписала ближайшие праздники.
- 2.10 Наша годовщина (должок!) - Марокканский альбом и Испанский
- 9.10 Годовщина моих родителей (то же хочу альбом сделать, но, видимо уже с опозданием..) - Индийский альбом + 2 фотокниги
- 15.10 ДР моего папы (готовлю ему альбом) - мужской альбом с курсов Альбомоделания +
видеорегистратор 20.10 ДР Жени - конвертик с денюжкой
8. (Образование. Улучшение себя)
- Курсы вождения: 2 шага.
- 1 новая книга в месяц: 3 шага.
- Курсы вождения: 2 шага.
- 1 новая книга в месяц: 3 шага.
- Шекспир. Полное собрание
- Шекспир в оригинале
- Козлов "Простая правильная жизнь"
- Трудовой кодекс РФ
- Специальное оборудование интерьеров
- Кодекс Бусидо - начала читать. 28
20страниц. - Ф.С.Фитцджеральд "Великий Гетсби"
- Яна Франк "Муза, где твои крылья?"
- Тахир Шах "Марокко. Год в Касабланке"
- доктор Кэмпбел "Китайское исследование"
- Список фильмов:
Клеопатра. 1963г.- досмотрела. Понравилось. Костюмы очень красивы, равно как и сама история и Э.Тэйлор. Пересмотрю, пожалуй, при случае ещё раз..Гадкий Я - 2 -не очень- Куда приводят мечты (пересмотреть)
- Будь что будет
- Загадочная история Бенджамина Батона
- Не оглядывайся
- Джобс. Империя соблазна - понравилось
- Одноклассники 2
- Малавита
- Список Шиндлера (да, духу не хватает посмотреть)
- Жизнь прекрасна
- Эта замечательная жизнь
Общество мёртвых поэтов- понравилось очень! Юношеский бунтарский дух.- Мальчик в полосатой пижаме
- ...А в душе я танцую
- Хористы
- "Август"
- Писатели свободы
- Я-Сэм
- Безумно влюблённый
- Часы
- Аудиокниги в перерывах и во время прогулок: 23 шага. Да! Добила первую часть книги! Инсайты запишу завтра))
- Фильм каждую неделю: 15 шагов. Был.
- Английский по 2 часа 3 раза в неделю: 7 шагов. За эту неделю 1 раз выполнен.
- Новый язык. Начало освоения: 1 шаг.
- Фильм каждую неделю: 15 шагов. Был.
- Английский по 2 часа 3 раза в неделю: 7 шагов. За эту неделю 1 раз выполнен.
- Новый язык. Начало освоения: 1 шаг.
9. (Здоровье. Полное соблюдение режима как идеал)
- Зрение. Мероприятия по улучшению каждый день: 14 шагов.
Осмотр- Зарядка для глаз 3 раза в день при работе за компом
- Перерывы 2х15 минут и 1х30 минут во время работы!
- Морковь 1шт. в день - морковный сок пила.
- Линзы снимать сразу по возвращению домой - жирный минус себе тут, ибо даже, мотнув ножкой в воздухе, брякнулась спать на час, не снимая их :/
- Найти упражнения или клиники в городе по улучшению зрения
- Узнать про операцию
- Сходить на консультацию
- Корсет в течении дня хотя бы 2 часа
- Упражнения на спину через день
- Поискать теорию для выправления сколиоза
- Просмотреть все предложения по городу
- Пройти МРТ - озадачила шефа, жду ответа.
- Записаться на массаж
- Плановый осмотр: 2 шага.
- Страховка: 0 шагов.
- Сон 8-часовой: 14 шагов. Почти))
- Страховка: 0 шагов.
- Сон 8-часовой: 14 шагов. Почти))
- 1 час прогулки каждый день: 20 шагов. 20 минут утром, 40 в обед.
- 6000 шагов в день в будни и 10000 в выходные: 13 шагов. Сделано)
- 0,5л чистой воды в день: 15 шагов. Да.
10. (Новое каждый день)
- Эссе о Финляндии (до 16 декабря): 2 шага. Нужно теперь полностью повторить для второго эссе))))
Выбор темыПлан и короткие тезисы- Написание эссе
- Редактирование и оформление
- Отсылка на конкурс
Поиск компании- выбрала Лешу или подругу (опять таки теоретические поездки, но согласие они дали реальное)).- Экономия денег на случай поездки (около 15 000р.)
Стартовало первое задание в турнире.
- Новогодний наряд:
платье+ туфли + клатч + аксессуары Составление программы Новогодних праздников (кто, куда, когда, с кем)- Звонки, брони, договоры по обустройству
- Украшения для дома: ёлка + комната + стол + блюда
Составление списков подарков и согласование. Мой список.- Покупка и оформление (20 подарков)
- Подарки для второй половинки (секрет)) : список + подготовка + исполнение
Определиться с тематикой альбома- Подобрать материалы
- Обложка
- Титульник + страница с календарем
- Конверт
Составление программы путешествияВыбор следующего места- Анализ необходимых средств/вещей/действий
- Подготовка
- Поездка
- Фотоотчёт
- Разворот в Progect Life
- Стрельба из лука: 1 шаг.
Инсайты - и всё равно мне радостно)))))) не смотря на оставшиеся горы дел, на обязательства, на аврал рабочий, мне хорошо)) Я, даже уставшая, умудряюсь чего-то там где-то поделать))
Шик-шик, и картошку намутила (раньше бы собиралась с духом только день, потом бы час ныла, а уж потом кряхтя готовила, растянув бы на весь вечер).
Шик-шик, и сумочки наконец свои прибрала (хотспоты те ещё! Будто вещи в них почкованием начинают размножать, как закрываешь))).
Шик-шик, разворотик поскладывала.
Шик-шик, ещё чего задела.....
Мне это нравится. Я получаю от этого кайф. Да, пока это так.
И сегодня слышала хороший инсайт в книге:
"Цели должны быть. И это вполне понятно, что целей, равно как и шагов по целям, будет гораздо больше, чем вашего свободного времени. Человек просто так устроен. Главное, как вы распоряжаетесь своим временем. Невозможно охватить всё и сразу.
Научитесь расставлять приоритеты и делать только то, что приоритетно именно сейчас.
И готовьтесь к тому, что некоторые цели могут ждать своего момента годами.
Но так устроен этот мир. Корить себя не нужно. Просто именно для этой цели сейчас не время..."
Шик-шик, и картошку намутила (раньше бы собиралась с духом только день, потом бы час ныла, а уж потом кряхтя готовила, растянув бы на весь вечер).
Шик-шик, и сумочки наконец свои прибрала (хотспоты те ещё! Будто вещи в них почкованием начинают размножать, как закрываешь))).
Шик-шик, разворотик поскладывала.
Шик-шик, ещё чего задела.....
Мне это нравится. Я получаю от этого кайф. Да, пока это так.
И сегодня слышала хороший инсайт в книге:
"Цели должны быть. И это вполне понятно, что целей, равно как и шагов по целям, будет гораздо больше, чем вашего свободного времени. Человек просто так устроен. Главное, как вы распоряжаетесь своим временем. Невозможно охватить всё и сразу.
Научитесь расставлять приоритеты и делать только то, что приоритетно именно сейчас.
И готовьтесь к тому, что некоторые цели могут ждать своего момента годами.
Но так устроен этот мир. Корить себя не нужно. Просто именно для этой цели сейчас не время..."
P.s. Оставляйте ссылки на ваши отчёты за 12е ноября в линках под этим постом. Удачи вам и боевого настроя! :)
Прям второе дыхание)
ОтветитьУдалитьИ не говори! Что-то прям пропёрло)))))
УдалитьМариночка, и все же мы идем вперед! Жизнь вокруг очень изменилась:))) в лучшую сторону.
ОтветитьУдалитьИзменилось внешнее и внутреннее пространство. Многое сейчас делается очень легко, без
особого напряжения, Этот опыт не расскажешь, просто надо пройти этот путь...
Спасибо тебе!
Светочка!..........эх, да на здоровье! И ведь всё ты сама, своими силами, своим желанием! Класс! Ради такого стоит затевать такие вещи :)))
УдалитьМарин, чудненький инсайт :))
ОтветитьУдалитьИтоги подведены - нравится :)) Две недели прошли продуктивно! Но очень уж не хватает твоего "отчёт принят" в комментариях к отчётам :))))
Настя, согласна с тобой!
Удалить:))))) Знаю, знаю, родные))) Мне то же не хватает! Очень буду стараться вернуться в ритм побыстрее!
УдалитьЦитата прям очень-очень понравилась) Сохранила себе)
ОтветитьУдалить:)))))) Be my guest! :)
УдалитьОпоздала...
ОтветитьУдалитьhttp://pr-nesmeyana.livejournal.com/36891.html
Ну что ж, Оль, опоздала, значит опоздала. Больше шансов я давать не могу. Это уже совсем будет несерьёзно, поэтому ты выбываешь.
УдалитьЕсли хочешь, то можешь и дальше вести в своём журнале записи по Игре, я не против))
*и про баннер не забудь*