среда, 2 октября 2013 г.

День 1. Годовщина

   Мой отчёт прячу в под кат :)

  Нас 17! :)) Оксана и Света каким-то чудом успели присоединиться)) Поздравляю и приветствую в Игре!
   Ссылка на проект THE GAME и его участников.

   Из организационного: все участники закрыли задание по составлению списков целей успешно. Надеюсь, так же дружно завершится и первый день!

      Не могу не поделиться радостью, которая меня просто переполняет - 
нашей маленькой семье сегодня исполняется 3 года!
И я абсолютно, безмерно была счастлива всё это время... 
Лёшка, родной мой и любимый, с тобой всё другое! С тобой я живу....
Спасибо тебе за нас.
*чудесное фото с просторов Интернета
   Очень тяжело настроить себя на отчёт в такие моменты, но вот всё, что я успела выполнить за этот приятный день:
 
   Мои 10 целей и отчёт:

   1. (Своё дело. Уход с работы.) 

   - 2 старых проект без задержки: по "Душевной кухне" у меня 9 долгов, а по "Исповеди киномана" - 6 (о, ужас!). А я сегодня набросала только одну "рыбу" по Исповеди....н-дя..

   2. (Гармония с собой внешней. Видео как результат работы над собой)


   - Занятие спортом каждый день: 25 приседаний в обед, 25 пресс вечером.
   - 5 полезных приемов пищи в день: творог с ягодами на завтрак; йогурт; картошка с мясом и салат на обед (для меня уже прогресс, что я есть начала что-то кроме колбасы и чипсов); яблоко; ужин в ресторане (ю-ху!).
   - Свой стиль и новый гардероб: слышали ли вы о книге Нины Гарсия "100 вещей идеального гардероба"? Эту книгу я купила года 3 назад, с упоением почитала и....забросила))) Ибо тогда мне деньги нужнее были на картон/клей/краски для института. То же самое повторилось 1 года назад. Тогда всё было отдано скрапу. Но теперь я снова за неё взялась, но с чисто практической точки зрения. Хочу составить топ-10 вещей для первоочередной покупки. Пора менять гардероб. Я ведь всё таки уже не андрогин-подросток))) пока прочитала до пункта 31.
   - Каждодневный уход за телом, кожей лица, волосами, ногтями: крем для лица утром, бровки, мицеллярная вода вечером, персиковое масло для рук.

   3. (Творчество. Выполнение всего списка недоделок как показатель)

   - Список недоделок:
  • Блокнот-ленты
  • Блокнот-pink
  • Блокнот-white
  • Блокнот-denim
  • Страничка What Do I want?
  • Миник для дисков
  • Коробочка рецептов
  • Рамка IKEA
  • Семейный альбом
  • Марокканский альбом
  • СМС-блокнот
  • Блокнот-стёжка
  • Серия АТС
  • МК по альбому
  • Корпоративные открытки
  • Блокнот-paper mini
   - Их реализация: сделала 2 корпоративные открытки. Вычеркивать из списка пока не буду, потому что осталось ещё 11 штук Х)))


   4. (Гармония внутри. Покой душевный и равновесие как ощутимая цель.)

   - Йога раз в неделю: нашла тут комплекс упражнений как раз мне подходящий. Не совсем йога, но это именно то, что я могу легко повторять из недели в неделю и без наставника.





   5. (Порядок в доме)

   - Поддержание чистоты с поощрением: навела сегодня полнейший порядок на рабочем месте. Да, это ведь то же моё место обитания))

   6. (Гармония в семье. Если выполню и выдержу практику, значит уже молодец)

   - Progect Life: давно вынашивала эту идею и хотела начать прямо со своего дня рождения, чтобы получился эдакий альбом "25"...не начала. Прошарила все магазины сейчас, совместные закупки - дорого. Если учесть, что совсем недавно я получила 4 посылки со скрапостями для альбомов, ещё один заказ был бы просто самоубийством в глазах Муза))) Поэтому хотя бы в электронном виде бы начать...и вот это самое сложное...у меня, после моей работы, просто физическое отвращение к компам и графическим программам. Но заставить себя всё же нужно...чем дальше, тем сложнее будет навёрстывать...
   - "Практика Шехерезады":  *родной, закрой глазки* 
  • Мужу надо во всем угождать - сегодня согласилась с его планами на вечер. Но всё же задала вопрос "почему", так что выполнила, но не идеально.
  • Всю работу по дому надо выполнять самой - мыла посуду (его обязанность обычно)
  • Заботу о ребёнке нужно взять на себя - нет ребёнка.
  • Жена должна быть усладой для глаз мужа - старалась как могла)) Наряжалась утром в платье и приоделась потом для ресторана. Полный макияж.
  • Муж - существо почти божественное. Поэтому и отношение соответствующее. - пока провал.
  • Ограничивать мужа в любимых занятиях нельзя - никогда этого не делала.
  • Давать ему советы недопустимо. Критика исключена - провал пока.
   Да, это сложнее, чем кажется, но ради такого мужчины я готова постараться.

   7. (Родители и друзья. Выполнение каждого пункта как мерило)

   - Подарки и новые впечатления им на каждый праздник: фиаско. Родной и любимый мой человек подарил мне сегодня замечательные подарки, а я, а я.....эх! Ещё одна красная строка в целях! И на душе.

   8. (Образование. Улучшение себя)

   - Составить список книг:
  • Шекспир. Полное собрание
  • Шекспир в оригинале
  • Козлов "Простая правильная жизнь"
  • "Исторические судьбы" (4 книги)
  • Трудовой кодекс РФ
  • Специальное оборудование интерьеров
  • Кодекс Бусидо
  • Ф.С.Фитцджеральд "Великий Гетсби"
   - Список фильмов:
  • Клеопатра. 1963г.(досмотреть)
  • Гадкий Я - 2
  • Куда приводят мечты (пересмотреть)
  • Будь что будет
  • Загадочная история Бенджамина Батона
  • Не оглядывайся
  • Джобс. Империя соблазна
  • Одноклассники 2
  • Малавита
  • Список Шиндлера (да, духу не хватает посмотреть)
  • Жизнь прекрасна
  • Запах женщины
  • Пролетая над гнездом кукушки
  • Эта замечательная жизнь
  • Общество мёртвых поэтов
  • Мальчик в полосатой пижаме
  • ...А в душе я танцую
  • Хористы
  • "Август"
  • Писатели свободы
  • Я-Сэм
  • Безумно влюблённый
  • Часы
   - Аудиокниги в перерывах и во время прогулок: скачала сегодня книги Бодо Шефера, Стива Джобса, Дэвида Аллена, Стивена Кови, Шапиро и Сема Уолтона. Но в телефон сохранить не успела, так что гуляла сегодня под аккомпанемент своих мыслей))
   - Фильм каждую неделю: выполнено вчера!

   9. (Здоровье. Полное соблюдение режима как идеал)

   - Зрение. Мероприятия по улучшению каждый день: ела чернику утром и два перерыва по 15 минут на работе днём.
   - Осанка: спала на ортопедической подушке.
   - Сон 8-часовой: 7:40 - я исправляюсь))
   - 1 час прогулки каждый день: 30 минут в обед. Что-то как-то дольше у меня не получается))
   - 10000 шагов в день: шагомер ещё не чиненный (ай-яй-яй), так что около 3500-4000 сегодня.
   - 0,5л чистой воды в день: да! Моя большая кружка мне в этом помогает.
   - За каждый перенесённый стресс подбадривать себя 1 морковкой: морковка не тронута))

   10. (Новое каждый день)

   - Новый виды спорта - пусть будет Хуппинг: слово может быть для кого-то странное, но это уже довольно обширное сейчас движение в спорте/образе жизни. О нём я узнала от Dara Muscat - очень милая девушка с вдохновенческими постами. Сейчас во всю бороздю вот эту группу в поисках основ, ссылок на туториалы и инвентарь. Интересно однако)))

   Инсайты - больших и серьёзных целей я пока всё равно боюсь. Выполняю всю шурушку из списка. Хотя...я всегда так делала. Сначала всё мелкое, чтобы не отвлекаться потом и сконцентрироваться на главном. Так что паниковать пока не буду :)
   А ещё я сразу разбила свои цели вот в такую табличку, распечатала её и ношу с собой - так удобнее:
*в жизни цвета как-то порадостнее))

P.s. Оставляйте ссылки на ваши отчёты за 3е октября в линках под этим постом. Удачи вам и боевого настроя! :)


32 комментария:

  1. Марина, ты герой) и так 90 дней??? меня б в таком темпе и на неделю не хватило) про книжечку про 100 вещей не слышала.. она так и называется? ее можно где-то скачать?) Ну а вообще, что кроме "МОЛОДЕЦ" тут можно добавить?) Только то, что я в восхищении)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, но самом деле там не очень много сделалась)) Это просто формат длинююющего поста прикрывает немногочисленную деятельность))) Но, спасибо! А книжка да, так и называется. Скачать её у меня не получилось тогда, может сейчас кто сподобился выложить скан, не знаю)

      Удалить
  2. Марин, поздравляю вас!!!!!!!!!!!!!!
    Любите и цените друг друга!!!!!!!!!!!!!
    Упражнения стырила, немного похоже на йогу)))
    "Муж - существо почти божественное. Поэтому и отношение соответствующее. - пока провал" - посмеялась)))))))))))))))))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Юленька!!!!!!!!!!!!!! Боже, как приятно))) А упражнение - да на здоровье! Сама В Контакте его дёрнула))) надеюсь, пригодится.

      Удалить
  3. Поздравляю с годовщиной! :)
    Я в наблюдающих в этой игре, но на меня тоже она благотворно влияет - сегодня записала в блокнот кое-какие планы-цели, так что спасибо за вдохновение, Марина! :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. КАК ЖЕ ЗДОРОВО! Фух, когда вижу дела и подвижки девочек, а ещё, как оказалось и сторонних зрителей, то радуюсь - значит не зря. Значит всё не зря..

      Удалить
  4. До сего времени никогда не слышала о хуппинге :-) как говорится, приятно познакомиться. А, вообще, Марин, интересно тебя читать, хорошо пишешь.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Наташ)) Прям даже неловко, отчёты-то весьма суховатенькие выходят))) А хуппинг, это продвинутое и раскрученное упражнение с обручем)) В детстве я его как только не вертела - очень нравился. А потом забросила как-то и всё.....надеюсь восстановить))

      Удалить
  5. Поздравляю с годовщиной, долгих лет совместной жизни в благополучии и взаимопонимании!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Вика, СПАСИБО! Надеюсь, так и будет! :)

      Удалить
  6. Поздравляю с годовщиной!)) Я решила за проектом тихонечко в сторонке наблюдать, и оч возможно что-то делать тоже)) Просто точно знаю, что с ежедневными отчетами не вышло бы, и попала бы я в список "срывщиков"))))
    Практика Шахерезады.. это интересно))) У меня с советами/критикой пока тоже провал)) С критикой вроде уже лучше,, а вот с советами..)))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Ксень, за поздравления!)) Ах, вот ты где, в сторонке и с биноклем!)))) Ню-ню)) Ты хотя бы одну цель себе наметь и постарайся в нашем ритме сама перед собой отчитываться - глядишь и сдвинешься! И да, "Практика Шехерезады".......тяжела вещица, но весьма полезна.....

      Удалить
  7. Мариночка! Поздравляю! Поздравляю! Поздравляю! С годовщиной!
    Программа у тебя сильная! Будем поддерживать друг друга!
    Надеюсь нам всем хватит сил:)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо! Спасибо большое ^_^))) Да куда ж мы денемся с подводной лодки?!!)))

      Удалить
  8. Ох, с годовщиной вас!!! я буду читать отчеты на следующий день, видимо. а то я ж сплю,когда ты пишешь. про книгу не слышала, заинтересовала ты меня. ну и распечатанные цели - круто!!! я почти дошла до такого))))))) потому что гляжу в пост вечно...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Ксюшик!))) Книга красивая, с картинками. Думаю, ты оценишь)) А распечатала я прям сразу, ибо и так было понятно, что такую гору целей выносить в голове мне не удастся.

      Удалить
  9. Марина, поздравляю с годовщиной!!!! Долгих лет совместной жизни вам)))))))
    А я пошла читать отчеты девочек за вчерашний день))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Леночка!)))) Да, я на это сегодня полдня извела)))))

      Удалить
  10. Ю-ху! С годовщиной! Ресторан, вдвоем...ммм...романтика. Долгих лет счастливой жизни!

    ОтветитьУдалить
  11. И мои поздравления!!!!
    Не соображу как в линки добавиться((( На всякий случай мой отчет http://scraposti.blogspot.ru/2013/10/the-game-2.html

    ОтветитьУдалить
  12. Марина, с годовщиной вас! Живите как в сказке - долго и счастливо :)))

    Отчет отличный получился. многое сделано за день! молодец!
    С линки ничего не понятно! выдает либо страницу со списком из Ксюши и "you are next", либо сайт самого линки. Поэтому, как Наташа, оставлю ссылку тут http://thegameofan.blogspot.ru/2013/10/2.html

    ОтветитьУдалить
  13. Отчет готов, в линки добавилась))))

    ОтветитьУдалить
  14. Девочки, простите! Я только учусь с этой хреновиной управляться))))))))))) Исправила!

    ОтветитьУдалить
  15. И я поздравляю с годовщиной! любви Вам и понимания!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Оксана! Так приятно)))

      Удалить
  16. Марина, почему-то ссылка не добавляется, поэтому оставляю здесь: http://stahl-eremeeva.blogspot.ru/2013/10/290.html

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Всё добавилось, не переживай)))

      Удалить
  17. Марина, с годовщиной вас!!!!! 3 года супружества это уже очень много)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Лена! Да вот так и не поймешь - вроде бы долго, а вроде бы и всего ничего...)))

      Удалить
  18. Отчет за день 2
    http://pr-nesmeyana.livejournal.com/29972.html

    ОтветитьУдалить