пятница, 11 октября 2013 г.

День 10. Познавательный

 Всё, мой отчёт прячу в под кат :)

Ссылка на проект THE GAME и его участников.

   Из организационного: Итоги за День 9. По отчётам отписались все участники.

   - Sever, опубликовал отчёт, штрафное задание получил.
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

   - Светлана, Feoktinia, опубликовала отчёт, штрафное задание получила.
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

   - Оксана, выбыла из Игры.
 
   И остальные итоги:
   - Оля, pr_nesmeyana,
      Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
               1 "день простоя" из 7 потрачен.

   - Лена, Ленорчик,
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
              1 "день простоя" из 7 потрачен.

   - Я,
      Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

   - Юля, moi_edinorozhka, покинула Игру.


Сегодня целый день узнаю что-то новое! От такого количества впечатлений вымоталась жутко)))

 Мои 10 целей и отчёт:

   1. (Своё дело. Уход с работы.) 

   - Редизайн блога: 2 шага. Хочу создать отдельный блог для Игры (да, лучше бы раньше, но я только сообразила) Хотя, посмотрим...
   - Бренд: 1 шаг.
   - Лайтбокс: 1 шаг. Поняла, что лайтбокс мне светит замутить только после того, как уберусь тоотально по всей квартире и пройду курсы фотографии.
   - Запустить 5 новых проектов: 3 шага.
   - 2 старых проект без задержки: 5 шагов. Сегодня время "Исповеди киномана", поэтому опубликовала рецензию как положено.
   - Портфолио: 1 шаг.
   - Атрибуты: 1 шаг.
   - Принтер: 1 шаг.
   - Выставка: 1 шаг.
   - Доп.соц.сеть: 1 шаг.
   - Реальный МК: 1 шаг.
   - Производство: 1 шаг.

   2. (Гармония с собой внешней. Видео как результат работы над собой)


   - Занятие спортом каждый день: 7 шагов. Даже не знаю...пешком до 26 этажа без остановок, это спорт?
   - Составление рациона: 4 шага. Меню на выходные составила!
   - 5 полезных приемов пищи в день: 8 шагов. Бутерброд на завтрак; пюрешка с яиченкой; виноград; суп на ужин.
   - Свой стиль и новый гардероб: 7 шагов. Завтра планирую по магазинам. Надо составить план поиска!
   - Каждодневный уход за телом, кожей лица, волосами, ногтями: 9 шагов. Крем увлажняющий утром, мицеллярная вода вечером, персиковое масло для рук.
   - Ни одного "НЕ" в день: 1 шаг.
   - Фотосессия: 2 шага.
   - Видео: 1 шаг.

   3. (Творчество. Выполнение всего списка недоделок как показатель)

   - Конфетка по случаю др: 4 шага.
   - Отчет об Испании: 1 шаг.
   - Заполнение трэвел-бука: 0 шагов. 
   - Список недоделок: выполнен.
  • Блокнот-ленты
  • Блокнот-pink
  • Блокнот-white
  • Блокнот-denim
  • Страничка What Do I want?
  • Миник для дисков
  • Коробочка рецептов
  • Рамка IKEA
  • Семейный альбом
  • Марокканский альбом
  • СМС-блокнот
  • Блокнот-стёжка
  • Серия АТС
  • МК по альбому
  • Корпоративные открытки (13 штук)
  • Блокнот-paper mini
   - Их реализация: 2 шага.
   - Полных проход Альбомоделания: 5 шагов.
   - Пристрой всех имеющихся материалов в дело: 3 шага.
   - Фотокурсы: 2 шага.
   - Курсы кройки и шитья: 1 шаг.

   4. (Гармония внутри. Покой душевный и равновесие как ощутимая цель.)

   - Манифест 25 лет: 0 шагов.
   - Выявление и борьба на поражение со своими комплексами4 шага.
   - Устранение раздражителей: 7 шагов. пока не было
   - Выбор вектора дальнейшего движения: 0 шагов.
   - Йога раз в неделю: 3 шага.
   - 2 часа наедине с собой в неделю: 1 шаг.

   5. (Порядок в доме)

   - Тотальный выброс хлама: 1 шаг.
   - Компьютеры в порядок: 0 шагов.
   Уборка раз в неделю: 3 шага. 
   - Поддержание чистоты с поощрением по системе "Первые шаги" от FlyLady: 5 шагов. Наметила раковины на завтра и покупку обуви из 2го урока на субботу.
   - Готовка регулярная: 4 шага.
   - Раз в неделю праздничные обеды: 3 шага. Всё готовится...
   - Дизайн-проект новой квартиры: 1 шаг. 

   6. (Гармония в семье. Если выполню и выдержу практику, значит уже молодец)

   - Progect Life: 4 шага.
   - "Практика Шехерезады": 8 шагов. *родной, закрой глазки* 
  • Мужу надо во всем угождать - нет
  • Всю работу по дому надо выполнять самой - да
  • Жена должна быть усладой для глаз мужа - очень даже. 
  • Муж - существо почти божественное. Поэтому и отношение соответствующее. - провал...
  • Ограничивать мужа в любимых занятиях нельзя - вроде нет. 
  • Давать ему советы недопустимо. Критика исключена. - провал...
   7. (Семья и друзья. Выполнение каждого пункта как мерило)

   - Помощь при каждой просьбе и при осознании необходимости им помочь даже без просьбы: 6 шагов.
   - Встречи 2 раза в месяц: 5 шагов. 
   - Подарки и новые впечатления им на каждый праздник: 2 шага. Ходили в театр!! На комедию "Скупой". Понравилось))

   8. (Образование. Улучшение себя)

   - Курсы вождения: 2 шага.
   - Составить список книг: выполнено.
  • Шекспир. Полное собрание
  • Шекспир в оригинале
  • Козлов "Простая правильная жизнь"
  • "Исторические судьбы" (4 книги)
  • Трудовой кодекс РФ
  • Специальное оборудование интерьеров
  • Кодекс Бусидо
  • Ф.С.Фитцджеральд "Великий Гетсби"
   - Список фильмов: выполнено.
  • Клеопатра. 1963г.(досмотреть)
  • Гадкий Я - 2
  • Куда приводят мечты (пересмотреть)
  • Будь что будет
  • Загадочная история Бенджамина Батона
  • Не оглядывайся
  • Джобс. Империя соблазна
  • Одноклассники 2
  • Малавита
  • Список Шиндлера (да, духу не хватает посмотреть)
  • Жизнь прекрасна
  • Запах женщины
  • Пролетая над гнездом кукушки
  • Эта замечательная жизнь
  • Общество мёртвых поэтов
  • Мальчик в полосатой пижаме
  • ...А в душе я танцую
  • Хористы
  • "Август"
  • Писатели свободы
  • Я-Сэм
  • Безумно влюблённый
  • Часы
   - 1 новая книга в месяц: 1 шаг.
   - Аудиокниги в перерывах и во время прогулок: 6 шагов. Да! 30 минут утром до работы.
   - Фильм каждую неделю: 4 шага.
   - Английский по 2 часа 3 раза в неделю: 2 шага. С этим пунктом нужно что-то делать...он меня уже начинает беспокоить..
   - Новый язык. Начало освоения: 1 шаг.

   9. (Здоровье. Полное соблюдение режима как идеал)

   - Зрение. Мероприятия по улучшению каждый день: 9 шагов. 1х15 минут перерыв, 2 часа отдыха на стройке.
   - Осанка: 8 шагов. Спала на ортопедической подушке.
   - Плановый осмотр: 1 шаг.
   - Страховка: 0 шагов.
   - Сон 8-часовой: 3 шага. 5,30 всего.
   - 1 час прогулки каждый день: 6 шагов. Да! А два часа с половиной не хотите?))) Гуляла утром до работы 30 минут, 2 часа в процессе на стройке 26-ти-этажного дома! Ух!
   - 10000 шагов в день: 5 шагов. 10300 сегодня было.
   - 0,5л чистой воды в день: 6 шагов. Есть! 
   - За каждый перенесённый стресс подбадривать себя 1 морковкой: 9 шагов. Не пригодилась)

   10. (Новое каждый день)

   - Эссе о Финляндии: 1 шаг.
   - Подготовиться к Новому году полностью: 3 шага. Всерьёз подумываю о том, чтобы записаться на проект December Dairy к Полине. А ещё нашла здоровскую ссылку вдохновения по таким новогодним темам!
   - Путешествия каждый месяц: 1 шаг.
   - Новый виды спорта - пусть будет Хуппинг: 2 шага.
   - Стрельба из лука: 1 шаг.

    Инсайты - Сплю))) Просто сплю уже у ноута)) Так что не серчайте, а  примите напоминание мне самой:
Причём в делах рутинных шаги будут по 15 минут. Делах шурушках - 30 минут. А в главных - по 1 часу.
Да. Именно столько нужно мозгу чтобы настроится и не устать (равно, не потерять внимания и не переключиться на что-то стороннее) в таких делах.
Попробуем-с! :)"

План на неделю будет у меня такой: закрываю шурушки на 30% хотя бы, режимные выполняю по плану и выбираю ОДНУ значимую цель на конкретную проработку (на все распылиться не смогу).
  
P.s. Оставляйте ссылки на ваши отчёты за 12ое октября в линках под этим постом. Удачи вам и боевого настроя! :)

12 комментариев:

  1. так,что-то я запуталась. почему тут день 10? где новый отчет за вчера? или я ку-ку %)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ксенька, не поняла? День то десятый вроде идёт? Проверила все отчёты - да, сегодня, в субботу, отчёт за одиннадцатый день будет)))
      Я спала уже вчера - начало у постов почти одинаковые за 9 и 10 день, но сами результаты то разные? Или я вопроса не поняла)))

      Удалить
    2. да я просто смотрю,что начало у постов одинаковое,конец тоже,думаю,что такое О_о всё понятно теперь!

      Удалить
    3. )))))))))))))Исправила начало, чтобы никого больше не вводить в заблуждение))) Но напугала - раза 4 свой пост пробежала глазами))

      Удалить
  2. Девочки, я так и стану вам 90 дней поражаться))))) пожалейте мои восторги, у вас перерывы будут?) ну там "день 88 посвящен полностью своему удовольствию -- 100 шагов", а?)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Леся, скажешь тоже!))) Ничего особенного не было, так как-то само теперь получается))

      Удалить
  3. Клево! Я только - только эту игру заметила! Можно с вами начать? :)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Вера, приятно познакомиться))) Если девочки не будут против, то я, конечно приму. Тем более, что две участницы уже отсеялись, и их места как-бы освободились.)) НО, пока мы совещаемся, прочти, пожалуйста, правила Игры http://paperandnight.blogspot.ru/2013/09/game.html Чтобы иметь чёткое представление о всём режиме происходящего, темпе, заданиях, наказаниях и последствиях. Правила жёсткие. Но и результаты обещают быть приличные))

      Удалить
  4. Огооо, до 26? я бы не доползла наверное %)) ну или доползла бы и на 26 так ползком бы и перемещалась - боюсь высоты :)) Марина-смельчак :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Насть, эт что! Мы по стройке (!) 2 часа перемещались. 27ой этаж (условный) это крыша котельной на крыше, а там вообще без ограждения)) Но было круууутоооо!!))) Ходили проверять просто, как наш объект строят...

      Удалить
  5. Марина, я чучундра случайно добавилась в линк со вчерашним днем. Удали, пожалуйста, ссылку под номером 11. Правильная под номером 12.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Что-то пробило всех на дубляж))) Сделано!

      Удалить