понедельник, 14 октября 2013 г.

День 13. Испытательный

Всё, мой отчёт прячу в под кат :)

Ссылка на проект THE GAME и его участников.

   Из организационного: Итоги за День 12. По отчётам отписались все участники.

  - Елена Ижоркина, опубликовала отчёт, штрафное задание получила.
    Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

  - Sever, опубликовал отчёт, штрафное задание выполнил.
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

   - Светлана, Feoktinia,
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

   - Оля, pr_nesmeyana,
      Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
               1 "день простоя" из 7 потрачен.

   - Лена, Ленорчик,
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
              1 "день простоя" из 7 потрачен.

   - Я,
      Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

   - Оксана, покинула Игру.

   - Юля, moi_edinorozhka, покинула Игру.

Буду очень краткой, ибо день не задался:

 Мои 10 целей и отчёт:

   1. (Своё дело. Уход с работы.) 

   - Редизайн блога: 2 шага.
   - Бренд: 1 шаг.
   - Лайтбокс: 1 шаг. 
   - Запустить 5 новых проектов: 4 шага.
   - 2 старых проект без задержки: 7 шагов. Просрочила "Душевную кухню" - сдох ноут со всеми фотками. Вот, снова жду чуда..
     Итого долги: "Душевная кухня" - 9 8 постов. "Исповедь киномана" - 6 3.
   - Портфолио: 1 шаг.
   - Атрибуты: 1 шаг.
   - Принтер: 1 шаг.
   - Выставка: 2 шага.
   - Доп.соц.сеть: 1 шаг.
   - Реальный МК: 1 шаг.
   - Производство: 1 шаг.

   2. (Гармония с собой внешней. Видео как результат работы над собой)


   - Занятие спортом каждый день: 8 шагов. Планка вечером.
   - Составление рациона: 6 шагов. Покуда не появится внятной формулировки и описание моего рациона так и не зачту себе новый шаг..
   - 5 полезных приемов пищи в день: 9 шагов. Штрудель на завтрак; рис с огурчиком свежим и колбаска докторская; морковный сок; орех бразильский и имбирь; сырный суп с вкусно-вредными яичными гренками.
   - Свой стиль и новый гардероб: 9 шагов. Да, снова пробежалась мысленно по своему ТОПу и гардеробу.
   - Каждодневный уход за телом, кожей лица, волосами, ногтями: 12 шагов. Крем увлажняющий утром, бровки, очищение кожи вечером.
   - Ни одного "НЕ" в день: 2 шага.
   - Фотосессия: 3 шага.
   - Видео: 1 шаг.

   3. (Творчество. Выполнение всего списка недоделок как показатель)

   - Конфетка по случаю др: 4 шага.
   - Отчет об Испании: 1 шаг.
   - Заполнение трэвел-бука: 0 шагов. 
   - Список недоделок: выполнен.
  • Блокнот-ленты
  • Блокнот-pink
  • Блокнот-white
  • Блокнот-denim
  • Страничка What Do I want?
  • Миник для дисков
  • Коробочка рецептов
  • Рамка IKEA
  • Семейный альбом
  • Марокканский альбом
  • СМС-блокнот
  • Блокнот-стёжка
  • Серия АТС
  • МК по альбому
  • Корпоративные открытки (13 штук)
  • Блокнот-paper mini
   - Их реализация: 2 шага.
   - Полных проход Альбомоделания: 5 шагов.
   - Пристрой всех имеющихся материалов в дело: 3 шага.
   - Фотокурсы: 2 шага.
   - Курсы кройки и шитья: 1 шаг.

   4. (Гармония внутри. Покой душевный и равновесие как ощутимая цель.)

   - Манифест 25 лет: 0 шагов.
   - Выявление и борьба на поражение со своими комплексами: 7 шагов. Стесняюсь петь, ибо считаю, что меня голосом природа не наделила))) Но сегодня самозабвенно подпевала Стингу и песенки из Шрека)))
   - Устранение раздражителей: 8 шагов. Да, вот так вот. Довели меня сегодня совсем беспочвенно. А вечером, когда Лёшку увидела, поняла, что глупости это всё....недостойные глупости.
   - Выбор вектора дальнейшего движения: 0 шагов.
   - Йога раз в неделю: 3 шага.
   - 2 часа наедине с собой в неделю: 3 шага. И снова да! Сначала проревелась над грустным фильмом, а потом в своё удовольствие позанималась английским и попела (!) )))

   5. (Порядок в доме)

   - Тотальный выброс хлама: 2 шаг. Размусорила шкафчик с посудой/банками/склянками (Плюшкин я ещё тот!)
   - Компьютеры в порядок: 0 шагов. Сдох мой ноут...так что нечего мне пока в порядок приводить..
   Уборка раз в неделю: 6 шагов. Разбор хлама.
   - Поддержание чистоты с поощрением по системе "Первые шаги" от FlyLady: 5 шагов. 
   - Готовка регулярная: 7 шагов. Гренки))
   - Раз в неделю праздничные обеды: 5 шагов. Был.
   - Дизайн-проект новой квартиры: 1 шаг. 

   6. (Гармония в семье. Если выполню и выдержу практику, значит уже молодец)

   - Progect Life: 6 шагов. 
   - "Практика Шехерезады": 10 шагов. *родной, закрой глазки* 
  • Мужу надо во всем угождать - да))
  • Всю работу по дому надо выполнять самой - да
  • Жена должна быть усладой для глаз мужа - да. Почти. 
  • Муж - существо почти божественное. Поэтому и отношение соответствующее. - да
  • Ограничивать мужа в любимых занятиях нельзя - вроде нет. Невольно заняла его компьютер ненадолго, но быстро уступила.
  • Давать ему советы недопустимо. Критика исключена. - да
   Влюблённая))))

   7. (Семья и друзья. Выполнение каждого пункта как мерило)

   - Помощь при каждой просьбе и при осознании необходимости им помочь даже без просьбы: 7 шагов.
   - Встречи 2 раза в месяц: 5 шагов. Созванивалась с мамой. Встречалась с подругой.
   - Подарки и новые впечатления им на каждый праздник: 3 шага. Выбрали подарок папе на день рождения! Ура! :))

   8. (Образование. Улучшение себя)

   - Курсы вождения: 2 шага.
   - Составить список книг: выполнено.
  • Шекспир. Полное собрание
  • Шекспир в оригинале
  • Козлов "Простая правильная жизнь"
  • "Исторические судьбы" (4 книги)
  • Трудовой кодекс РФ
  • Специальное оборудование интерьеров
  • Кодекс Бусидо
  • Ф.С.Фитцджеральд "Великий Гетсби"
   - Список фильмов: выполнено.
  • Клеопатра. 1963г.(досмотреть)
  • Гадкий Я - 2
  • Куда приводят мечты (пересмотреть)
  • Будь что будет
  • Загадочная история Бенджамина Батона
  • Не оглядывайся
  • Джобс. Империя соблазна
  • Одноклассники 2
  • Малавита
  • Список Шиндлера (да, духу не хватает посмотреть)
  • Жизнь прекрасна
  • Запах женщины
  • Пролетая над гнездом кукушки
  • Эта замечательная жизнь
  • Общество мёртвых поэтов
  • Мальчик в полосатой пижаме
  • ...А в душе я танцую
  • Хористы
  • "Август"
  • Писатели свободы
  • Я-Сэм
  • Безумно влюблённый
  • Часы
   - 1 новая книга в месяц: 2 шага.
   - Аудиокниги в перерывах и во время прогулок: 6 шагов. Да. Слушала 30 минут утром, пока шла до работы.
   - Фильм каждую неделю: 4 шага. Сегодня была "Девушка из Джерси". Смотрела его несколько раз уже, но очень давно. Сегодня он пришёлся как раз под настроение.
   - Английский по 2 часа 3 раза в неделю: 3 шага. Ура!!!! Я это сделала!!! Я таки зарегистрировалась на LinguaLeo и пропала на час))))) Спасибо, девочки! Это жутко интересно! Если бы не нужно было освобождать комп мужу, так бы и сидела, наверное))
   При регистрации мой уровень определили как "свободно" и теперь до 6 уровня мне 108 очков осталось. "Сытость 247%" и "153 фрикадельки" - пока не поняла, что это значит)))
   - Новый язык. Начало освоения: 1 шаг.

   9. (Здоровье. Полное соблюдение режима как идеал)

   - Зрение. Мероприятия по улучшению каждый день: 12 шагов. Перерывы по 2х30 минут + 2х15 минут, и  пила морковный сок.
   - Осанка: 10 шагов. Спала на ортопедической подушке.
   - Плановый осмотр: 1 шаг.
   - Страховка: 0 шагов.
   - Сон 8-часовой: 4 шага. 6 часов :(
   - 1 час прогулки каждый день: 8 шагов. Да)) Суммарно так и вышло)) Нравится мне утром пешим ходом 30 минут до работы - ух! Бодрит!
   - 10000 шагов в день: 6 шагов. 6000-7000 есть.
   - 0,5л чистой воды в день: 7 шагов. Да. Выпила ровно столько, но без запаса.
   - За каждый перенесённый стресс подбадривать себя 1 морковкой: 12 шагов. Да, подбадривала себя 05 литрами морковного сока (грызть морковку на работе как-то не комильфо).

   10. (Новое каждый день)

   - Эссе о Финляндии: 1 шаг.
   - Подготовиться к Новому году полностью: 5 шагов. Записалась на проект December Dairy к Полине. Вот ссылка вдохновения. Купила платье новогоднее.
   - Путешествия каждый месяц: 2 шага.
   - Новый виды спорта - пусть будет Хуппинг: 2 шага.
   - Стрельба из лука: 1 шаг.

    Инсайты - После моих шоппинговых хотелок решила сесть и упорядочить это всё. Прикинула на листочке по каждой цели сколько всего нужно будет приобресть - сумма на самом деле приличная, но выполнимая. Так что теперь не страшно. И видно первоочередные траты, кстати :)

P.s. Оставляйте ссылки на ваши отчёты за 15ое октября в линках под этим постом. Удачи вам и боевого настроя! :)

15 комментариев:

  1. Марин, ты молодец! Не всегда пишу, но всегда читаю! :)
    Практика Шехерезады - смотрю, у тебя получается выполнять, значит это действительно реально! :))))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. :)) Как приятнаааа, Наташ!)) Да, при условии действительной влюбленности (о которой вспоминаешь в процессе привыкания к Практике) всё как-то само собой получается))

      Удалить
  2. Марина умица))) у меня такие инсайты раз в месяц))) а списки все не сокращаются... :D я тоже записалась к Полине, теперь вот мучаюсь раздумьями) Держитесь, девочки, вы динамика заметна по всем фронтам)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. ))))) хех, хомяк не дремлет)))) А что за раздумья, делись?
      Спасибо, Эл, держимся! ;)

      Удалить
    2. ну я видишь же, скрапом не занимаюсь особо, у нас с табуреточкой нет консенсуса в данном вопросе ;) и не знаю, можно ли совместить стандартный альбом на кольцах с артбуком? или в принципе ничего не возбраняется? Но правила же сирано будут, Полина писала вроде... вот и кручу в голове :)) процесс идет)))

      Удалить
    3. Аааа, хорошо всё, что приносит удовольствие тебе лично! Если будет не в радость, то и делать не за чем)))) По крайней мере буду придерживаться этого))

      Удалить
  3. ух ты, все в СП поназаписывались! я бью себя по рукам)))) обещала себе все долги раздать и до НГ никуда не ввязываться! Марина, фото новогоднего наряда в студию!))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. ))))))раз обещала, значит держись! А мне к моим целям как раз СП подходит, так что я спокойна)))) А вот и платье http://zarina.ru/catalog/271/1788/ Никогда у них не затаривалась, а тут повезло))) Оно так развивается красиво, когда крутишься)))

      Удалить
    2. Марина,платье обалденное!хорошо,что мы в разных городах...прогуляюсь-ка я и примерю)))))))))))))))

      Удалить
  4. Вот и мне надо гардероб свой по полочкам разложить.
    А то в следующем месяце выделяется мне сумма для трат, надо ж с умом потратить)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Вот-вот, и я о том же! Лимит сильно ограничен, так что не хочется промахнуться и остаться без нужного в итоге))

      Удалить
  5. Марин. не унывай! Комп починится. вот увидишь :) ну или по крайней мере инфу с жесткого диска можно восстановить я думаю :)
    Платье очень красивое! Интересно будет новогоднее фото на модели увидеть :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Настен, за поддержку!:))) Да я очень быстро утешилась мужниным компьютером))) Ноут сейчас периодически включается (непредсказуемо) и так же непредсказуемо выключается, так что надёжи на него пока никакой)))

      Удалить
  6. Урраа! и ты на ЛингЛео))) Сытость, это просто процент того насколько хорошо ты занималась сегодня и накормила Лео в итоге)) А за фрикадельки можно добавлять слова в свой словарь на изучение. Например, ты видишь текст и непонятное слово, нажимаешь на него и клацаешь "добавить в словарь" (или на изучение, точно не помню). Одно слово стоит одну фрикадельку))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Сегодня как раз постигала основы круговорота фрикаделек на ЛигваЛео Х))) Лена, это же так интересно! И чего я раньше тянула?? Теперь у меня другая проблема - не могу ничего другого делать)) Руки сами так и тянутся туда!

      Удалить