вторник, 22 октября 2013 г.

День 21. Трехнедельный рубеж

Ссылка на полный список моих целей.
Мой отчёт прячу:

Ссылка на проект THE GAME и его участников.


   Из организационного: Итоги за День 20:

  - Kelrit,
   Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

  - Елена Ижокина, опоздала с отчетом по Дню 20. Штрафные задания пойдут в резерв (2шт.). (это значит, что выдача штрафа пока откладывается в силу большой интенсивности игровых заданий. Но оно непременно будет выдано для отработки, как только участник пройдет текущие задания)
    Итого: 3 "дня пропуска" из 7 потрачены.

  - Sever,
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

   - Светлана, Feoktinia, опоздала с отчетом (за День 18), штрафное задание пойдет в резерв. (это значит, что выдача штрафа пока откладывается в силу большой интенсивности игровых заданий. Но оно непременно будет выдано для отработки, как только участник пройдет текущие задания)
     Итого: 2 "дня пропуска" из 7 потрачены.

   - Оля, pr_nesmeyana,
      Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
               3 "дня простоя" из 7 потрачены.

   - Лена, Ленорчик,
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
              1 "день простоя" из 7 потрачен.

   - Я,
      Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.

   - Оксана, покинула Игру.

   - Юля, moi_edinorozhka, покинула Игру.

Ну все, пора итоги по заданию недельному подводить, 
а то я сейчас совсем усну и навыдаю вам ещё тех штрафов!))))

Как я и думала, "с места в карьер" у нас с вами не получилось.
Есть всего 6 участников, которым это удалось:

1. Шишкохвост (сделан альбом)
2. Лохматый пушистик (сделан трэвел-бук)
3. An. (разобран весь фотоархив)
4. Elena (закончен герб и свадебная страничка родителям)
5. Мэри Поппинс (завершён браслет)
6. Sever (конкурс запущен)

Эти девчонки и мальчишка - настоящие бойцы!

Задания выбирали не мелкие, сделали всё в срок, красиво и ещё успели попутные дела выполнить!
ПОЗДРАВЛЯЮ! Вы на один шаг ближе к выполнению своего списка! :)

Всем остальным грозят обещанные штрафные санкции:

! Доделать выбранные цели (вы же не думали, что их так и бросите?) !
! И выбрать одну подцель для дополнительного прохождения на этой неделе !

В качестве подцели, например, я выбрала для себя "Составить рацион".
Вы можете выбрать любую подцель (или отдельный шаг). Берите не громоздкую!

Задание для новой недели будет иметь прежние правила: 
СНОВА внимательно взгляните на свой список целей. 
Выберите одну цель (если она не очень большая) или одну подцель (если главная цель большая) для выполнения на этой неделе.
Она будет приоритетной для вас.
Разбейте её на шаги. Минимум на 5 шагов, но не мельчите, дробите дела по смыслу.
И каждый день на этой неделе вы должны будете выполнять хотя бы по одному шагу из выбранной цели.
Как результат - в конце недели вы должны закрыть эту цель.
(по срокам - до 29 октября. Значит ПОНЕДЕЛЬНИК будет вашим последним днём!)

Как вариант, для тех, кому сложно всю неделю заниматься одним и тем же, 
предлагаю выбрать несколько разных ШАГОВ из разных целей и закрывать уже их в течение 7 дней.
Но результат в итоге всё равно получается тем же - 
вы должны будете закрыть все эти шаги в конце недели!

И девочки/мальчики, вы сейчас воочию убедились как ВАЖНО грамотно ставить себе цель и рассчитывать время на неё.
Задавайте себе РЕАЛЬНО ВЫПОЛНИМЫЕ за 7 дней цели! 

И  девизом этой недели будет:



Не успела. Столько дней недосыпа и упорной работы, а всё равно не успела))

Замахнулась на слишком большой кусок (из-за отъездов времени совсем не осталось), а я этого не учла. Впредь буду умнее. Надеюсь))

 Мои 10 целей и отчёт:

   1. (Своё дело. Уход с работы.) 

    - Редизайн блога: 1 шаг. Придумала сегодня как я буду продолжать свои "походы" за целями после того, как Игра кончится))) Накидала в блокнот внешний вид этой придумки.
   - Красивые фото моих работ: 0 шагов. 
   - Портфолио: 0 шагов.
   - Запустить 5 новых проектов: 0 шагов.
    - 2 старых проект без задержки: 1 шаг. Ура! Тут я прогрессирую - полностью написала и оформила один пост для "Исповеди" на пятницу! И даже поставила отложенный старт уже)) Мне нравится работать заранее))) *шаг поставлю после публикации*
     Итого долги: "Душевная кухня" - 11 10 постов. "Исповедь киномана" - 6 2.
   - Бренд: 0 шагов.
   - Фирменный стиль: 0 шагов.
   - Принтер: 0 шагов.
   - Выставка: 1 шаг.
   - Доп.соц.сеть: 0 шагов.
   - Реальный МК: 0 шагов.
   - Производство: 0 шагов.
   - Курсы рисунка: 2 шага. *спасибо, Лесь, за ссылку! Как подвернутся теперь свободные деньги, сразу воспользуюсь*

   2. (Гармония с собой внешней. Видео как результат работы над собой)


   Занятие спортом каждый день: 3 шага. Помру в процессе))
   - Составление рациона: 0 шагов. 
  1. Список продуктов
  2. Список блюд
  3. Меню на неделю
  4. Меню на месяц
  5. Меню на жизнь = привычка
   - 5 полезных приемов пищи в день: 1 шаг. Эх, если бы не отсутствие обеда....
  1. Бутерброд с сыром и чай
  2. Морковный сок
  3. Пицца и виноград - такого сочетания вы ещё не видали)))
  4. Орехи и сухофрукты
  5. Суп 
   - Свой стиль и новый гардероб: 1 шаг.
   - Каждодневный уход за телом, кожей лица, волосами, ногтями: 1 шаг. 
   - Ни одного "НЕ" в день: 0 шагов.
   - Фотосессия: 2 шага.
   - Видео: 0 шагов.

   3. (Творчество. Выполнение всего списка недоделок как показатель)

   - Конфетка по случаю др: 0 шагов.
   - Отчет об Испании: 0 шагов. 
   - Заполнение трэвел-бука: 0 шагов.
   - Реализация недоделок: 1 шаг.
   - Полных проход Альбомоделания: 1 шаг.

   Мужской альбом папе: Вот так вот. С треском провалилась. И даже обратно верну первый пункт, ибо совсем забыла, что ещё хотела поштамповать и покляксить. 
   Не пойму, что я делаю не так? Почему так долго? Хотя следую священному Таниному правилу "села-сиди" каждый вечер? И делаю, покуда не валюсь под стол от отсутствия сна.... Очень долго.....одна надежда - изобрету в конце вечный двигатель или что-то типа, ибо столько думать - это ж на Нобелевскую премию заявка!)))
  1. Доделать все страницы. 
  2. Тканевый разворот, обложка и упаковка. 
  3. Фотографирование и вручение. 
  4. Обработка фото и отчёт.
   - Пристрой всех имеющихся материалов в дело: 2 шага. 
  1. Голубая коробка у стола
  2. Настольная коробочка с обрезками - оочень круто получилось мелкие обрезки 9х1см использовать! Надеюсь, скоро покажу! :) *продолжаю. Даже процесс пофоткала сегодня для истории))*
  3. Моя секция шкафа
  4. 4 коробки с посылками
  5. Синтепон и синтепух
  6. Бар
  7. Металлическая коробка
   - Фотокурсы: 1 шаг.
   - Курсы кройки и шитья: 1 шаг.

   4. (Гармония внутри. Покой душевный и равновесие как ощутимая цель.)

   - Манифест 25 лет: 0 шагов.
   - Выявление и борьба на поражение со своими комплексами: 0 шагов.
   - Устранение раздражителей: 0 шагов. 
   - Выбор вектора дальнейшего движения: 0 шагов.
   - Йога раз в неделю: 2 шага. 
   - 2 часа наедине с собой в неделю: 1 шаг. Выполнено.

   5. (Порядок в доме)

   - Тотальный выброс хлама: 2 шага. 
   - Компьютеры в порядок: 0 шагов.
   Уборка раз в неделю: 2 шага. 
   - Поддержание чистоты с поощрением, например, по системе "Первые шаги" от FlyLady: 2 шага. 0/31 день
   - Готовка регулярная: 3 шага. Н-дя...а надо было хоть пасту болоньезе замутить...
   - Раз в неделю праздничные обеды: 3 шага. Выполнено.
   - Дизайн-проект новой квартиры: 1 шаг.
       6. (Гармония в семье. Если выполню и выдержу практику, значит уже молодец)

       - Progect Life: 8 шагов. 
       - "Практика Шехерезады": 11 шагов. *родной, закрой глазки* 
    • Мужу надо во всем угождать - да))
    • Всю работу по дому надо выполнять самой - нет. Родной помыл сегодян посуду (по собственной воле)
    • Жена должна быть усладой для глаз мужа - нет (не выспалась, делаю альбом)
    • Муж - существо почти божественное. Поэтому и отношение соответствующее. - да
    • Ограничивать мужа в любимых занятиях нельзя - вроде нет.
    • Давать ему советы недопустимо. Критика исключена. - нет
       7. (Семья и друзья. Выполнение каждого пункта как мерило)

       - Помощь при каждой просьбе и при осознании необходимости им помочь даже без просьбы: 9 шагов. Да, Леше.
       - Встречи 2 раза в месяц: 8 шагов. Выполнено.
       - Подарки и новые впечатления им на каждый праздник: 4 шага. 

       Расписала ближайшие праздники.
    • 2.10 Наша годовщина (должок!) - Марокканский альбом и Испанский
    • 9.10 Годовщина моих родителей (то же хочу альбом сделать, но, видимо уже с опозданием..) - Индийский альбом + 2 фотокниги
    • 15.10 ДР моего папы (готовлю ему альбом) - мужской альбом с курсов Альбомоделания + видеорегистратор
    • 20.10 ДР Жени - конвертик с денюжкой

       8. (Образование. Улучшение себя)

       - Курсы вождения: 2 шага.
       - Список книг: 
       - Список фильмов:
    • Клеопатра. 1963г. - досмотрела. Понравилось. Костюмы очень красивы, равно как и сама история и Э.Тэйлор. Пересмотрю, пожалуй, при случае ещё раз..
    • Гадкий Я - 2 - не очень
    • Куда приводят мечты (пересмотреть)
    • Будь что будет
    • Загадочная история Бенджамина Батона
    • Не оглядывайся
    • Джобс. Империя соблазна - понравилось
    • Одноклассники 2
    • Малавита
    • Список Шиндлера (да, духу не хватает посмотреть)
    • Жизнь прекрасна
    • Запах женщины
    • Пролетая над гнездом кукушки
    • Эта замечательная жизнь
    • Общество мёртвых поэтов
    • Мальчик в полосатой пижаме
    • ...А в душе я танцую
    • Хористы
    • "Август"
    • Писатели свободы
    • Я-Сэм
    • Безумно влюблённый
    • Часы
       - 1 новая книга в месяц: 1 шаг.
       - Аудиокниги в перерывах и во время прогулок: 12 шагов. 30 минут (в обед и после работы слушала).
       - Фильм каждую неделю: 6 шагов. Было.
       - Английский по 2 часа 3 раза в неделю: 6 шагов. 1 час сегодня был)

       - Новый язык. Начало освоения: 1 шаг.
         9. (Здоровье. Полное соблюдение режима как идеал)

         - Зрение. Мероприятия по улучшению каждый день: 13 шагов. Перерыв на 30 минут. Морковный сок 0,3л.
      1. Осмотр
      2. Зарядка для глаз 3 раза в день
      3. Перерывы 2х15 минут и 1х30 минут в день!
      4. Морковь 1шт. в день
      5. Горсть черники с утра
      6. Линзы снимать сразу по возвращению домой
      7. Найти упражнения или клиники в городе по улучшению зрения
      8. Узнать про операцию
      9. Сходить на консультацию
         - Осанка: 2 шага
         - Плановый осмотр: 2 шага.
         - Страховка: 0 шагов.
         - Сон 8-часовой: 6 шагов. нет, увы, жертвую сном..
         - 1 час прогулки каждый день: 11 шагов. Да! Утром до работы 30 минут, в обед 20, и после работы 10.
         - 6000 шагов в день в будни и 10000 в выходные: 7 шагов. 6008. Пришлось допрыгивать последние)) 
         - 0,5л чистой воды в день: 9 шагов. Да. 
         - За каждый перенесённый стресс подбадривать себя 1 морковкой: 0 шагов.

         10. (Новое каждый день)

         - Эссе о Финляндии (до 25 октября): 1 шаг. 
         - Подготовиться к Новому году полностью (до 30 декабря): 5 шагов.
         - Путешествия каждый месяц: 2 шага.
         - Новый виды спорта - пусть будет Хуппинг: 2 шага.
         - Стрельба из лука: 1 шаг. 

          Инсайты - лууузееер....:)
      На новую неделю ставлю себе (помимо доделки мужского альбома, составления рациона)  пункты "Готовка регулярная" и "Уборка раз в неделю", ибо холодильник пуст абсолютно (!) и в квартире бардак полнейший. Итого будет чистая квартира (шаги распишу завтра) и готовка каждый день (7 шагов).
      Да прибудет с нами сила!)))))))))))

      P.s. Оставляйте ссылки на ваши отчёты за 23ое октября в линках под этим постом. Удачи вам и боевого настроя! :)

      27 комментариев:

      1. В первый раз решила подробно прочитать твой отчет?.и офигела!:-) ты вдохновляешь!:-)

        ОтветитьУдалить
        Ответы
        1. Спасибо, Юль! :) Сама фигею от своего списка Х)))))

          Удалить
        2. Ты молодец!) я за тебя болею!))

          Удалить
      2. Марин, так получается, что цель я закрыла одну и по пунктам вроде все расписала, только не во все дни писала из-за неимения интернета в лесу))). Получается, что штрафа (фактически) у меня нет)))), хи-хи. Я уборку закончила, а теперь на эту неделю мне уже не надо еезаканчивать, буду брать следующий пункт)). Так что зря я боялась, у меня сам собой штраф отработался)



        Ну если я правильно все понимаю)

        ОтветитьУдалить
        Ответы
        1. Фактически почти так и выходит))) Ты облегчила себе жизнь на половину. Из штрафного задания остался тебе только второй пункт "! И выбрать одну подцель для дополнительного прохождения на этой неделе !" плюсом к основному заданию недели.

          Удалить
      3. Да уж, непременно пусть пребудет! :) А я скоро стану заходить к тебе преимущественно посмотреть, с чем же пиццу на обед :D Серьезно -- умица, хожу по вашим отчетом и чувствую себя бездельником))

        ОтветитьУдалить
        Ответы
        1. ))))))специально тебе этот пункт расписала)))) А ты это, поправляйся лучше качественно! Успеешь ещё дома электровеником побегать)))

          Удалить
      4. Марина, я верю в тебя! Ты сможешь победить этот альбом на этой неделе :))) Ну а уж дом с кухней то сами поддадуться :)

        ОтветитьУдалить
        Ответы
        1. Ух, мне б твою уверенность!)))) Я какая-то неправильная Дева, мне не нравится убираться, вот и мучаюсь))) Для меня это каждый раз, как бастион приступов взять))

          Удалить
        2. Мы две неправильные Девы. Уборка для меня ужаснейший ужас. При работе с пылесосом вообще семь потов сходит)) Но есть такое слово НАДО)))))

          Удалить
        3. Ну вы ващеее :)))
          Я вот когда не знаю за что схватится - всегда хватаюсь за уборку :) меня это успокаивает и придает чувство "выполненной работы" :)) ну и если увижу где-то на полу сор - то уже не могу о нём забыть, приходится убирать, чтобы освободить мысли %)))

          Удалить
      5. к вопросу о том,почему так долго с альбомом...всё же творческие цели так сложно расписывать и гнать. например,почему у меня вышло с альбомом в этот раз: основной декор уже был сделан, оставались мелочи. очень часто на этом этапе я откладываю рукоделки,а потом и не возвращаюсь. в данном случае,задание по игре подстегнуло. но! шаги у меня были: доскрапить, отфотать, написать МК и т.д. то есть шаги хоть и творческие,но не настолько. моя бонусная цель с декором заготовки...тоже лежала голая второй год. я распечатала фото, выбрала материалы и застопорилась на декоре! да.у меня есть отмазка - ленты. придут ленты,я распишу эту цель в следующей недели и добью. но тогда у меня опять основной декор будет готов. а творить прямо из-за того,что надо,я не умею =/ на эту неделю выберу пункт не творческий! такой темп скрапа и посылок меня утомил)))))))

        ОтветитьУдалить
        Ответы
        1. Ксенька, это-то правильно, но для тех ситуаций, когда все никак себя не заставишь сесть и начать,а у меня другой вопрос: я ДЕЛАЮ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР. Упорно, не отвлекаясь, строча, пришивая, вырезая. На перекладывание бумажек туда-сюда (творческий момент)) у меня от силы минут 30 уходит, а все остальное время я делаю, делаю, делаю...а работы по прежнему непочатый край! Вот и не пойму, вроде упираюсь, упираюсь, а сдвиг мизерный..... Результат мне пока, конечно же, нравится, но что ж так долго то?!?!?)))))
          *я просто открыточница. Первый мой альбом, вот и вою))))))*

          Удалить
        2. Марин, тебе надо втянуться, может?
          Я когда делаю страничку, разгоняюсь, а потом Оба! деть проснулся, бежишь к нему, а если б не была ограничена во времени, то сразу б полальбома сделала...
          Иногда раскладка в ступор вводит, тут надо чахнуть над страничками и двигать-двигать-двигать...
          А еще я стараюсь все раскладки сфотографировать. Потом выбираю самую удачную, да и на фотографии видно, что подправит можно/нужно))

          Удалить
        3. а ещё к вопросу о том,что альбом первый. это тоже влияет! я когда блокноты к ярмарке делала, разогналась! и с альбомами также будет. техническую часть отработаешь и только в путь)))) как закончишь альбом, подаришь, нам покажешь, сразу почувствуешь азарт! и всем родственникам альбомов понаделаешь)))))

          Удалить
        4. Хихихих))) представила)))) Спасибо, девочки, за советы! Надо будет покумекать и понаблюдать за собой в процессе...хм.

          Удалить
        5. Ксюш, делаю третий и все медленно)))

          Удалить
      6. Пицца с виноградом- это же моё любимое блюдо! Было... Да, неделя мне (и не только мне) у-у-ух предстоит.

        ОтветитьУдалить
        Ответы
        1. Спокойствие, только спокойствие! Нужно выбирать доступные НЕбольшие цели! Не переживайте так, задание то пустяковое))

          Удалить
      7. Ох-хо-хо) пойду подумаю и вернусь) прямо озадачилась я)

        ОтветитьУдалить
        Ответы
        1. Да ладно! Не так страшен черт, как его малюют! :)))

          Удалить
      8. Вааай)) Так приятно видеть себя в списке справившихся с задачей))))) Гордаая сижу)))) Еще бы удержаться на том же уровне, вообще круто было бы)))

        ОтветитьУдалить
        Ответы
        1. Молодчина вообще! И все только от тебя зависит!))))))))

          Удалить
      9. Ответы
        1. И еще у меня опять линки не появились, поэтому оставляю здесь: http://stahl-eremeeva.blogspot.ru/2013/10/2390.html

          Удалить
        2. Наташ! Ещё раз внимательно тебя прошу ЧИТАТЬ мою надпись НАД линками. Сюда добавлялись записи за 23е октября! Это было вчера, линки, конечно же закрылись. А ты добавляешь ссылку на 24ое октября, поэтому и не видно. Больше я такие хаотично-разбросанные ссылки добавлять не буду. Просто не успеваю.

          Удалить