День 5. Кухонная жизнь

   Мой отчёт прячу в под кат :)

Ссылка на проект THE GAME и его участников.

   Из организационного: Итоги за День 4. По отчётам отписались все участники.

   - Оля, pr_nesmeyana, по своим пропускам отчиталась. Задание штрафное получила.
      Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
               1 "день простоя" из 7 потрачен.

   - Лена, Ленорчик, опубликовала все отчёты. Штрафное задание выполнила.
     Итого: 1 "день пропуска" из 7 потрачен.
              1 "день простоя" из 7 потрачен.

   - Я, по отчётам отписалась. Штрафное задание выполнила.
      Итого: 1 "день пропуска" из 7.

   - Юля, moi_edinorozhka, покинула Игру.

   Всё нормально, идём по плану)))

Воскресный домашний отчёт :)

  Мои 10 целей и отчёт:

   1. (Своё дело. Уход с работы.) 

   - Запустить 5 новых проектов: пока я готовила почву к одному из своих новых проектов, выяснилось, что Муз мой собрался делать почти  то же самое, но на другой площадке!!! "Наши умы уже сливаются", - как говорил Кот в Шреке 2)))) С ума сойти! Вот теперь озадачились и думаем, что делать и как выйти из положения.
   - 2 старых проект без задержки: поскольку мой штраф касался как раз "Душевной кухни", то сегодня я готовила, фотографировала, обрабатывала, постила весь день. Отвыкла я что-то от таких долгих постов в плане подготовки... Но штраф готов. В результате я иду в ногу с графиком публикаций + отработала 1 долг.
Итого: "Душевная кухня" - 9 8 долгов, "Исповедь киномана" - 6 5.

   2. (Гармония с собой внешней. Видео как результат работы над собой)

   - Занятие спортом каждый день: комплекс успокаивающих упражнений под музыку из Now is Good перед сном. А мне понравилось))
   - 5 полезных приемов пищи в день: тосты на завтрак; персик; пюре с тефтельками по-шведски; тосты с чаем на ужин (вечером есть совсем не хотелось).
 - Свой стиль и новый гардероб:  приглядела себе перчатки прямо под пальто! Дюже красивые и необычные. НО Дорогие....действительно, надо где-то как-то компромисс искать. А то на все хотелки скопом - по миру пойти можно!

Топ-10 вещей для первоочередной покупки выписала!

• маленькое черное платье
• белая мужская рубашка
• роскошные шпильки
• кашемировый кардиган или джемпер
• тренчкот
• джинсы
• классические мужские часы
• бриллианты
• балетки
• великолепная сумка

   - Каждодневный уход за телом, кожей лица, волосами, ногтями: крем утром, очищение вечером, персиковое масло для рук. Заплела косы на улицу, чтобы больше волосы не путались.
   - Фотосессия: фотографировались сегодня! Ура, на мою радость наших фоток становится всё больше. НО позировать мне по прежнему тяжело и стеснительно. Особенно, когда кадр затягивается, когда устанавливаются долго всякие там параметры, я просто-напросто теряю кураж и начинаю жутко комплексовать. Вот с этим я и хотела справиться изначально!
   - Видео: сегодня первый раз пользовалась режимом "видео" на этом монстряцком фотике. Сняла два ролика про мужа)))

   3. (Творчество. Выполнение всего списка недоделок как показатель)

   - Конфетка по случаю др: приноравливалась сегодня к большому фотоаппарату (ах, да! Мне же фотик на день рождения подарили! Мы с ним в Испанию ездили, но об этом я в отчёте по поездке (надеюсь) отпишусь!). Шайтан-машина меня пока пугает)))

   - Список недоделок:

• Блокнот-ленты
• Блокнот-pink
• Блокнот-white
• Блокнот-denim
• Страничка What Do I want?
• Миник для дисков
• Коробочка рецептов
• Рамка IKEA
• Семейный альбом
• Марокканский альбом
• СМС-блокнот
• Блокнот-стёжка
• Серия АТС
• МК по альбому
• Корпоративные открытки
• Блокнот-paper mini

   - Их реализация: а вот и нет. Не дошли мои руки до скрапа.
   - Полных проход Альбомоделания: сегодня был относительно не пасмурный день, поэтому отфоткала все сделанные странички по мужскому альбому. Прогресс пошёл!
   - Пристрой всех имеющихся материалов в дело: родной уже даже навернулся через мои корзины с бумагой сегодня! Надо срочно что-то с ними делать, а то ещё выселят меня вместе с этими корзинками в коридор на коврик!))

   4. (Гармония внутри. Покой душевный и равновесие как ощутимая цель.)

   - Выявление и борьба на поражение со своими комплексами: страх фотографирования у меня точно присутствует. Причём такой....эпизодический)))
   - Устранение раздражителей: раздражаюсь на готовку. Ну не люблю я отвлекаться от дел! Как говорила Таня: "Села - сиди". Я по этому принципу всю жизнь живу. Не могу заставить себя сесть, но уж как возьмусь, то отвлечь меня становится очень трудно!...и когда процесс пошёл, вдохновение поймано......бац....и снова переключаться на быт, кухню.....брр....вот с этим своим отношением к быту я и хочу сладить в итоге Игры.
   - Йога раз в неделю: готово! Конечно, мои коряги на йогу пока мало походят, но я получаю кайф от процесса и учусь! Разве это ни главное?

   - 2 часа наедине с собой в неделю:

   5. (Порядок в доме)

   - Тотальный выброс хлама:
   - Компьютеры в порядок: очень хочу новый внешний жёсткий диск! Чтобы скинуть туда все фотографии и памятные файлы и не трястись больше, когда ноут отказывается вдруг включаться!
   - Уборка раз в неделю: поменяла постельное белье и примерила новую наволочку на свою ортопедическую подушку.
   - Поддержание чистоты с поощрением по системе "Первые шаги" от FlyLady: обзавелась химией, а так до неё и не дошла...обидно....

   - Готовка регулярная: сегодня был задействован пункт ниже.

   - Раз в неделю праздничные обеды: праздничный обед состоялся! :)
   

   6. (Гармония в семье. Если выполню и выдержу практику, значит уже молодец)

   - Progect Life: фотографировали в течение дня, но до обработки я так и не дошла.
   - "Практика Шехерезады":  *родной, закрой глазки* 

• Мужу надо во всем угождать - да))
• Всю работу по дому надо выполнять самой - да. Готовила, мыла, накрывала на стол всё сама. Родной занимался сегодня только мужскими делами - чинил наушники, дворники.
• Жена должна быть усладой для глаз мужа - удалось! Не смотря на то, что утром я всё по дому и как-то в привычном домашнем одеянии, на улице я получила комплимент от него))
• Муж - существо почти божественное. Поэтому и отношение соответствующее - хвалю, ухаживаю, приношу еду в постель, но всё равно над этим пунктом работать ещё и работать.
• Давать ему советы недопустимо. Критика исключена. - явной критики не наблюдалось. Равно как и навязчивых советов.

   Хорошо, когда ты любима и любишь взаимно....сразу всё не зря...

   7. (Родители и друзья. Выполнение каждого пункта как мерило)

 - Помощь при каждой просьбе и при осознании необходимости им помочь даже без просьбы:  помогла советом (по просьбе) своей соседке молодой. Мы с ней дружны. Вот так помогала ей по телефону кексы замешивать)))
 - Встречи 2 раза в месяц: с родителями пока 1 раз встреча была; с друзьями - 1 раз.

   - Подарки и новые впечатления им на каждый праздник: подарки всё никак не распишу...кулёма!

   Расписала ближайшие праздники.

• 2.10 Наша годовщина (должок!)
• 9.10 Годовщина моих родителей (то же хочу альбом сделать, но, видимо уже с опозданием..)
• 15.10 ДР моего папы (готовлю ему альбом)
• Новый год (подарки для 12 человек + коллеги)

   8. (Образование. Улучшение себя)

   - Курсы вождения: пусто
   - Составить список книг:

• Шекспир. Полное собрание
• Шекспир в оригинале
• Козлов "Простая правильная жизнь"
• "Исторические судьбы" (4 книги)
• Трудовой кодекс РФ
• Специальное оборудование интерьеров
• Кодекс Бусидо
• Ф.С.Фитцджеральд "Великий Гетсби"

   - Список фильмов:

• Клеопатра. 1963г.(досмотреть)
• Гадкий Я - 2
• Куда приводят мечты (пересмотреть)
• Будь что будет
• Загадочная история Бенджамина Батона
• Не оглядывайся
• Джобс. Империя соблазна
• Одноклассники 2
• Малавита (сегодня приметили кинотеатр и с 17 октября обязательно сходим! Т-т-т!)
• Список Шиндлера (да, духу не хватает посмотреть)
• Жизнь прекрасна
• Запах женщины
• Пролетая над гнездом кукушки
• Эта замечательная жизнь
• Общество мёртвых поэтов
• Мальчик в полосатой пижаме
• ...А в душе я танцую
• Хористы
• "Август"
• Писатели свободы
• Я-Сэм
• Безумно влюблённый
• Часы

   - Фильм каждую неделю: выполнено во вторник и перевыполнено! 
   - Английский по 2 часа 3 раза в неделю: 30 минут сегодня. Хватило только на поиск учебников и разбор тем по тетрадям. Решила, что повторять буду все курсы, начиная с Intermediate и до моего нынешнего Advanced. Откопала старые тесты в электроном виде - буду прорешивать параллельно.

   9. (Здоровье. Полное соблюдение режима как идеал)

   - Зрение. Мероприятия по улучшению каждый день: 50/50 сегодня день прошёл. Чередовались дела вне компа и на компе.

   - Осанка: спала на ортопедической подушке.
   - Сон 8-часовой:  8,30 (!) часов))

   - 1 час прогулки каждый день: готово! Гуляли с Музом по центральному парку на набережной вечером. Свежий студёный воздух, людей почти нет, фотографировали и фотографировались. Эх, хорошо!

   - 10000 шагов в день: 3000-4000.

   - 0,5л чистой воды в день: нет. Дома как-то не получается столько именно воды пить. Всё чай, да чай....

   - За каждый перенесённый стресс подбадривать себя 1 морковкой: не пригодилась))

   10. (Новое каждый день)

   - Эссе о Финляндии:

   - Подготовиться к Новому году полностью:
   - Путешествия каждый месяц: под этим пунктом я изначально подразумевала еженедельные прогулки где-то. Пусть и не weekend на Мальдивах, но что-то отличное от дороги дом-мусорка-продуктовый-дом. И сегодня такая прогулка была! Мы совместили сразу несколько целей, пока гуляли: и воздухом дышали, и шаги нарабатывали, и фотик опробовали, и фотографировались, и проект новый готовили. Так что цели это круть!!! Хочется даже такие минуты с интересной пользой проводить!))
   - Новый виды спорта - пусть будет Хуппинг: 

   - Стрельба из лука: в эти выходные так туда я и не добралась.

    Инсайты - есть всё таки разница между выходными и буднями. Разница в целях и ритме их выполнения. Как бы ни хотелось бурной активности по передовым целям, всё равно получаются лишь только подвижки в домашних, душевно-творческих пунктах. И это НЕ ПЛОХО. Это здОрово. Это тоже по плану. Просто..иначе. Просто задействуются ДРУГИЕ пункты из ваших списков. Но полной тишины и застоя в эти дни я не понимаю.....

  

P.s. Оставляйте ссылки на ваши отчёты за 7ое октября в линках под этим постом. Удачи вам и боевого настроя! :)